درد پهلوی چپ و پهلوی راست دردی است که کنار تنه، درست زیر دنده‌ها احساس می‌شود. گاهی اوقات ممکن است که این درد به کمر هم گسترش یابد. اندام‌ها و ماهیچه‌های زیادی در سمت چپ و راست بدن و نواحی نزدیک آن‌ها، این درد را می‌توانند ایجاد کنند. بیشتر افراد حداقل یک بار در زندگی خود به پهلو درد دچار شده‌اند.
با این‌که چنین دردی موقتی است و پس از مدت کوتاهی برطرف می‌شود، اما می‌تواند نشان دهنده یک مشکل جدی مثل عفونت ادراری باشد. کم آبی بدن، سنگ‌های کلیه یا دیگر مشکلات کلیوی هم از عوامل شایع در ایجاد پهلو درد هستند. دردهای مزمن و شدید پهلو نباید به هیچ عنوان نادیده گرفته شوند. چنان‌چه در پهلوهای خود احساس درد می‌کنید، می‌توانید برای دریافت راهنمایی، از پزشکان حال مشاوره آنلاین بگیرید.
برخی از دلایل درد پهلوی چپ و پهلوی راست مثل عفونت کلیه یا پانکراتیت بسیار جدی هستند. اما موارد دیگری مثل اسپاسم عضلانی، با وجود دردناک بودن، خطر جدی برای سلامتی انسان ندارند. شش علت احتمالی درد پهلوها شامل موارد زیر است:
مشکلات عضلانی و درد پهلو
استفاده بیش از حد یا ضعف عضلات ممکن است باعث درد در پهلوها شود. عضلات معده، کمر و حتی سینه هم می‌توانند باعث چنین دردی شوند. برخی از دلایل عمده درد عضلانی عبارتند از:
- آسیب‌های عضلانی مثل کشیدگی یا پیچ‌خوردگی
- استفاده بیش از حد
- اسپاسم
- سبک زندگی بی تحرک و بدون فعالیت بدنی کافی
- فشار
- قرار گرفتن در یک وضعیت غیر معمول برای مدت طولانی
درد عضلانی پهلو معمولا در کنار عضله آسیب‌دیده است. با این حـال افرادی که به دلیل سبک زندگی کم تحرک به درد عضلانی دچار می‌شوند، ممکن است دردی را از دو طرف به سمت جلو یا عقب حس کنند. آسیب‌های عضلانی از مهم‌ترین دلایل دردهای پهلو هستند که می‌توانند بسیار شدید باشند. اما این شدید بودن به معنی آسیب زیاد یا خطرناک بودن نیست.
زونا و درد پهلو
این بیماری، عفونتی است که باعث ایجاد بثورات دردناک و تاول در بدن می‌شود. هر کسی که به آبله مرغان دچار شده ممکن است درگیر زونا هم شود؛ اگر چه این بیماری بیشتر در افراد مسن و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند روی می‌دهد. زونا معمولا به صورت احساس سوزش عمیق یا درد تیر کشنده از سیستم عصبی شروع می‌شود. در طی چند روز، بثورات و تاول‌های پر از مایع ظاهر می‌شوند.
زونا در بعضی از افراد می‌تواند بسیار شدید بوده و باعث عفونت‌های خطرناک و تهدید کننده زندگی شود. افرادی که با ویروس اچ آی وی زندگی می‌کنند، کسانی که از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن استفاده می‌کنند و افراد مسن، در صورت مشاهده علائم زونا باید هر چه زودتر تحت درمان قرار بگیرند. از آن‌جا که زونا معمولا فقط در یک طرف بدن تاثیر می‌گذارد، افراد علائم آن را در یک سمت بدن می‌بینند نه در دو طرف و درد پهلوی چپ و پهلوی راست.
**درد پهلوی چپ در زنان: علل، علائم، و راه‌های مدیریت**
درد پهلوی چپ یکی از مشکلات شایع در زنان است که ممکن است از عوامل مختلفی ناشی شود. این درد ممکن است به صورت موقت یا مزمن باشد و به عنوان نشانه‌ای برای مشکلات مختلف در سازمان زنان تلقی شود. در این مقاله، به علل، علائم، و راه‌های مدیریت درد پهلوی چپ در زنان پرداخته خواهد شد.
**علل درد پهلوی چپ در زنان:**
1. **بیماری های تناسلی**: برخی از بیماری‌های تناسلی مانند التهابات رحم، عفونت‌های مجاری ادراری، یا التهاب تخمدان می‌توانند به درد پهلوی چپ منجر شوند.
2. **کیست تخمدان**: وجود کیست‌های تخمدان ممکن است باعث درد و ناراحتی در منطقه پهلوی چپ شود.
3. **آمبولی رحمی**: در صورتی که خون از رحم به داخل شرایط نرمال حرکت نکند و جمع شود، ممکن است آمبولی رحمی ایجاد شود که با درد شدید همراه است.
4. **آسیب‌های عضلات و اسکلتی**: مصدومیت‌ها، کمر درد، یا مشکلات مربوط به استخوان‌های پهلو می‌توانند به درد پهلوی چپ منجر شوند.
5. **آبسه یا التهاب کلیه**: مشکلات در کلیه نیز ممکن است باعث درد در این منطقه شوند.
6. **بارداری خارج از رحم (اپی‌توم) یا سقط جنین**: این موارد نیز می‌توانند به درد پهلوی چپ منجر شوند.
**علائم درد پهلوی چپ:**
- درد حاد یا مزمن در منطقه پهلوی چپ.
- تشدید درد در هنگام حرکت یا فعالیت جسمی.
- درد همراه با علائم دیگر مانند تب، ادراردردی، خونریزی و…
**راه‌های مدیریت و درمان:**
1.**مشاوره پزشکی**: در صورتی که درد پهلوی چپ مدت زیادی ادامه دارد یا شدید باشد، مهم است که به مشاوره پزشکی مراجعه کنید.
2. **آزمایش‌های تشخیصی**: پزشک ممکن است تست‌های تشخیصی مانند سونوگرافی، اسکن MRI یا آزمایش‌های خونی را تجویز کند تا علت درد را تشخیص دهد.
3. **داروها**: مصرف داروهای ضدالتهاب، مسکن‌ها، یا داروهایی که به عنوان درمان مستقیم برای علت درد مورد استفاده قرار می‌گیرند.
4. **فیزیوتراپی**: تمرینات و فعالیت‌های فیزیکی تحت نظر فیزیوتراپیست به عنوان یکی از راه‌های درمانی.
5. **استراحت و تغذیه سالم**: استراحت کافی و تغذیه سالم نیز می‌تواند در بهبود وضعیت کمک کند.
درد پهلو در بارداری
یکی از مشکلات رایج در میان زنان باردار، درد در پهلوهاست. این درد پهلوی چپ و پهلوی راست دلایل مختلفی دارد که گرچه بسیاری از آن‌ها نگران کننده نیستند، اما لازم است در صورت تداوم، تشدید درد طول شب یا هنگام خوابیدن و یا تورم و قرمزی پوست با پزشک خود مشورت کنید. از مهم‌ترین علت درد پهلو چپ در زنان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
فشار عضلانی
این وضعیت که بیشتر از ماه چهارم بارداری به بعد ایجاد می‌شود، ناشی از افزایش وزن طی این دوره است. یک زن باردار ممکن است تا ۱۶ کیلوگرم اضافه وزن به صورت طبیعی داشته باشد. این وزن فشار زیادی را به پهلوها و کمر وارد می‌کند. گاهی ممکن است کمر درد به طرف پهلوها منتشر شود و یا حرکات نامناسب مثل خم شدن و… به پهلوها فشار وارد کرده و باعث درد در زنان باردار شود.
مشکلات گوارشی
نفخ و یبوست از عوارض شایع بارداری هستند که می‌توانند به درد در پهلوها منجر شوند. این مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی و فشار وارده به دستگاه گوارش در اثر افزایش وزن و رشد جنین هستند. پیروی از برنامه غذایی حاوی فیبر کافی که از یبوست جلوگیری کند، می‌تواند بهبود گوارش و کاهش این دردها را در پی داشته باشد.
حاملگی خارج از رحم
در صورتی که درد در پهلوها همراه با درد معده شدید، خونریزی و ترشحات تیره همراه باشد، اغلب نشانه حاملگی خارج از رحم است. رشد جنین در جایی غیر از رحم می‌تواند برای مادرخطرناک بوده و در صورت عدم درمان به موقع باعث از دست دادن قدرت باروری یا مرگ شود.
سقط جنین
درد شدید در قسمت پایین معده همراه با درد کمر و لکه بینی یا خونریزی، اغلب در اثر سقط جنین روی می‌دهد. این عارضه معمولا در سه ماهه اول بارداری و حتی گاهی قبل از آگاه شدن فرد از بارداری اتفاق می‌افتد. در صورت مشاهده این نشانه‌ها حتما باید به پزشک مراجعه کنید.