مصر
-
علمی و پزشکی
مصرف ویتامین C و کاهش علائم پیری پوست
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه غذا‌های غنی از ویتامین C به مقدار کافی وجود دارد، اما وقتی صحبت از پوست می‌شود، استفاده از سرم‌های موضعی ویتامین C به طور مستقیم بر روی پوست کارآمدترین راه برای بهره مندی از مزایای آن است. آنچه ویتامین C می‌تواند انجام دهد تا پوست را یکدست و شفاف کند شامل: لکه‌های تیره را روشن می‌کند ویتامین C با محدود کردن آنزیم مسئول تولید ملانین به روشن شدن لکه‌های تیره پوست کمک می‌کند. لکه‌های تیره به دلیل تولید بیش از حد ملانین، یک رنگدانه تیره در پوست ایجاد می‌شود. این تولید ملانین اضافی می‌تواند توسط موارد مختلفی از جمله نور خورشید، بارداری، مصرف برخی دارو‌ها یا افزایش سن ایجاد شود. به کاهش علائم پیری کمک می‌کند ویتامین C همچنین در تشکیل کلاژن که یک پروتئین فیبری است و به تشکیل بافت همبند در پوست است کمک می‌کند. با افزایش سن پوست، تولید کلاژن کاهش می‌یابد. این همان چیزی است که باعث از بین رفتن قابلیت ارتجاعی پوست و افتادگی آن می‌شود. در حالی که پیری پوست اجتناب ناپذیر است، اما استفاده روزانه از ویتامین C می‌تواند به تقویت تولید کلاژن کمک کرده و روند پیری را کند کند. این تقویت کلاژن به سفت شدن پوست و کاهش …
-
اقتصادی
بیشتر عطرهای قاچاق تقلبی هستند/ برآوردی از مصرف و قاچاق عطر در کشور
عضو انجمن واردکنندگان فرآورده‌های بهداشتی، آرایشی و عطریات به ارائه آماری از قاچاق عطر در کشور و اینکه در محدوه‌های قیمتی مختلف چه میزان از آنها را کالاهای قاچاق تشکیل می‌دهد، اشاره کرد و گفت: بیشتر کالاهای قاچاق تقلبی و غیراستاندارد هستند. حمیدرضا بنائی در گفت‌وگو با اینترنشنال نیوز، با بیان اینکه در حال حاضر واردات عطر به کشور ممنوع است، اظهار کرد: بنا بر این کالاهای سطح عرضه در این بخش، تولید داخل یا قاچاق هستند. به گفته وی در عطرهای متوسط، یعنی محدوده قیمت ۳۰۰ تا ۷۰۰ هزار تومان نصف بازار در اختیار کالای قاچاق است. درباره عطرهای ارزان، یعنی زیر ۳۰۰ هزار تومان ۳۰ درصد بازار در اختیار کالای قاچاق و در بخش عطرهای بالای یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان، ۴۰ درصد بازار را کالای قاچاق تشکیل می‌دهد. عضو انجمن واردکنندگان فرآورده‌های بهداشتی، آرایشی و عطریات ایران ادامه داد: بیشتر این کالاهای قاچاق، عطرهای اصل نیستند، بلکه تقلبی هستند و واردکنندگان برای اینکه بتوانند ماندگاری را بالا ببرند از نظر بهداشتی کارهای غیراستاندارد انجام می‌دهند. مصرف عطر در کشور چقدر است؟ بنائی با بیان اینکه ۲۰ درصد حجم بازار آرایشی، بهداشتی را عطریات تشکیل می‌دهد، گفت: به عبارت دقیق‌تر کل بازار مصرف لوازم آرایشی، بهداشتی و …
-
علمی و پزشکی
با مصرف ۷ آجیل ۷ بیماری را از خود دور کنید
آفتاب‌‌نیوز : انواع آجیل شامل اسید‌های چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و … هستند که می‌توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی باشند. مدیریت دیابت: سطح بالایی از چربی‌های اشباع نشده در فندق است که می‌تواند منجر به بهبود سلامت قلب و عروق و بهبود کنترل دیابت نوع ۲ شود. فندق همچنین غنی از ویتامین E است که منجر به جلوگیری از بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می‌شود ضمن این که از سلامت پوست حفاظت می‌کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود. کاهنده علائم افسردگی: سلنیوم موجود در کشمش به سلامت پوست کمک می‌کند. کشمش همچنین حاوی مقادیر زیادی از ویتامین‌های آ و ب است و منجر به کاهش علائم افسردگی و مشکلات عصبی می‌شود. کاهش التهاب: گردو علاوه بر این که حاوی میزان زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است، در محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، سرطان و پیری زودرس شود، نقش مهمی دارد. گردو ثروتمندترین آجیل از نظر داشتن اسید‌های چرب امگا ۳ است که به مبارزه با تورم و التهاب می‌رود. گردو همچنین حاوی منگنز است که می‌تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی …
-
علمی و پزشکی
پس از مصرف این مواد هرگز مسواک نزنید
آفتاب‌‌نیوز : متخصص دندانپزشکی ترمیم و زیبایی گفت: بعد از خوردن ترشیجات، مینای دندان نرم می‌شود و در صورت استفاده از مسواک و خمیر دندان به سادگی ساییده شده و آسیب می‌بیند. فرزانه شیرانی در مورد اهمیت حفظ مینای دندان اظهار کرد: مینای دندان به عنوان سخت‌ترین بافت بدن و لایه‌ای غنی از مواد معدنی استقامت زیادی در برابر مواد اسیدی و نیروی‌های وارده به دندان دارد و از عاج زیرین محافظت می‌کند؛ بنابراین حفاظت از آن در سلامت دندان‌ها موثر است. وی ادامه داد: مصرف زیاد و مداوم مواد ترش و اسیدی همچون لواشک صنعتی و ترشک ها، مینای دندان را به شدت در برابر انحلال قرار می‌دهد و ضخامت آن را کم می‌کند، بنابرین این آگاهی باید در جامعه ایجاد و از مصرف بیش از حد ترشیجات پرهیز شود. متخصص دندانپزشکی ترمیم و زیبایی افزود: در صورت مصرف ترشی نباید بلافاصله بعد از آن مسواک زد، زیرا در این حین مینای دندان نرم شده و مسواک و خمیر دندان نیز که حاوی مواد ساینده هستند باعث سایش بیشتر آن می‌شود. باید دهان را با آب شرب شسته و از آدامس‌های بدون قند استفاده کردو در واقع جویدن این نوع آدامس باعث ترشح بیشتر بزاق و برگشت مواد معدنی …
-
اقتصادی
رکورد مصرف بنزین شکسته شد
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی از شکسته شدن رکورد مصرف بنزین با ثبت رقم مصرف ۱۳۷ میلیون لیتر بنزین، همزمان با افزایش ترددهای بین‌شهری در روزهای پایانی تابستان خبر داد. آفتاب‌‌نیوز : علی‌اکبر نژادعلی، مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی اظهار داشت: رکورد مصرف روزانه بنزین در روزهای پایانی شهریور ماه، همزمان با افزایش ترددهای بین شهری و درون شهری به ویژه مناطق شمالی و شمال شرق کشور درحالی شکسته شده است که میانگین مصرف بنزین از ابتدای شهریورماه سال جاری تاکنون، ۱۲۲ میلیون لیتر بوده است. میانگین مصرف بنزین در شهریور ماه امسال (۱۲۲ میلیون لیتر) در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته (شهریور ۱۴۰۱)، حدود ۱۲ درصد و برابر ۱۳ میلیون لیتر در روز افزایش یافته است. مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با اشاره به مصرف بسیار بالای بنزین طی روزهای اخیر و لزوم سوخت‌رسانی به موقع و مناسب به جایگاه‌های عرضه سوخت تاکید کرد: با توجه به افزایش تردد جاده‌ای و خیل بسیار عظیم مسافران مسیرهای شمالی و شمال شرق کشور، از رانندگان درخواست می‌شود با تسهیل در عبور و مرور، مسیر تردد را برای نفتکش‌های حامل سوخت باز بگذارند تا سوخت موردنیاز مردم، در زمان مناسب به مبادی عرضه منتقل شود. نژادعلی تصریح کرد: …
-
اقتصادی
رکورد مصرف بنزین شکسته شد / رقم مصرف بنزین به ۱۳۷ میلیون لیتر رسید
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی از شکسته شدن رکورد مصرف بنزین با ثبت رقم مصرف ۱۳۷ میلیون لیتر بنزین، همزمان با افزایش ترددهای بین‌شهری در روزهای پایانی تابستان خبر داد. به گزارش اینترنشنال نیوز، علی‌اکبر نژادعلی در این باره گفت: رکورد مصرف روزانه بنزین در روزهای پایانی شهریور ماه، همزمان با افزایش ترددهای بین شهری و درون شهری به ویژه مناطق شمالی و شمال شرق کشور درحالی شکسته شده است که میانگین مصرف بنزین از ابتدای شهریورماه سال جاری تاکنون، ۱۲۲ میلیون لیتر بوده است. وی افزود: میانگین مصرف بنزین در شهریور ماه امسال (۱۲۲ میلیون لیتر) در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته (شهریور ۱۴۰۱)، حدود ۱۲ درصد و برابر ۱۳ میلیون لیتر در روز افزایش یافته است. مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با اشاره به مصرف بسیار بالای بنزین طی روزهای اخیر و لزوم سوخت‌رسانی به موقع و مناسب به جایگاه‌های عرضه سوخت تاکید کرد: با توجه به افزایش تردد جاده‌ای و خیل بسیار عظیم مسافران مسیرهای شمالی و شمال شرق کشور، از رانندگان درخواست می‌شود با تسهیل در عبور و مرور، مسیر تردد را برای نفتکش‌های حامل سوخت باز بگذارند تا سوخت موردنیاز مردم، در زمان مناسب به مبادی عرضه منتقل شود. طبق اعلام وزارت …
-
علمی و پزشکی
۷ ماده غذایی که بهتر است دیابتی‌ها در پاییز مصرف کنند
با تغییر فصل و آغاز پاییز، مبتلایان به دیابت باید لیست جدیدی از غذاها را به رژیم خود اضافه کنند؛ زیرا این کار می‌تواند به بهبود کتترل قند خون در آنها کمک کند. به گزارش اینترنشنال نیوز، از آنجا که پاییز، همراه با کوتاه شدن طول روز و سردتر شدن هوا همراه است، مسلما فعالیت بدنی مبتلایان به دیابت در این فصل کمتر شده و ذائقه غذایی آنها تغییر می‌کند. در واقع تغییر آب و هوا می‌تواند دیابتی‌ها را از یک رژیم غذایی سالم دور کند. از این رو متخصصان تاکید دارند که این بیماران در پاییز حتما برخی گزینه های غذایی را مصرف کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت ماده غذایی که مبتلایان به دیابت می‌توانند در رژیم غذایی پاییز خود استفاده کنند شامل موارد زیر است: _ سیب: سیب از جمله میوه‌ها و منابع غنی فیبر است که به علت داشتن پکتین و داشتن شاخص گلیسمی پایین‌تر نسبت به سایر میوه‌ها، یک میان وعده مناسب بویژه در مبتلایان به دیابت به شمار می‌رود. مصرف روزانه سیب به میزان یک تا چهار واحد سیب متوسط در عموم افراد و بویژه مبتلایان به دیابت توصیه می‌شود. _ سیب زمینی شیرین: یک سیب زمینی شیرین که …
-
علمی و پزشکی
استفاده از قوطی ستونی به عنوان یکی از پرمصرف ترین پروفیل ها در ساخت و ساز
به نقل از محتوای قوطی ستونی نوع ساختمانی را بهتر بشناسید پایگاه خبری خبر گردون، استفاده از قوطی ستونی به عنوان یکی از پرمصرف ترین پروفیل ها در ساخت و ساز، دارای مزایا و معایبی است. از جمله مزایای قوطی ستونی می توان به مقاومت بالا در برابر بارهای خمشی و برشی، کاهش وزن سازه، امکان اتصال آسان با روش های مختلف و اجرای سریع اشاره کرد. از طرف دیگر، معایب قوطی ستونی شامل نیاز به حفاظت ضد خوردگی، نقص های تولید و جوشکاری، کاهش مقاومت در برابر حرارت و آتش سوزی و نیاز به تقویت در نقاط اتصال است. بنابراین، استفاده از قوطی ستونی باید با توجه به شرایط پروژه و نظام طراحی مناسب انجام شود. قوطی ستونی چیست و چه کاربردی دارد؟ این پروفیل سطح مقطع ثابتی به شکل مربع دارد و به دلیل تنوع و استحکام در بسیاری از صنایع مورد استفاده قرار می گیرد. شکل توخالی قوطی ستونی قادر به تحمل بارهای زیادی است. حتی ممکن است بیشتر از سایر مصالح ساختمانی مشابه که شکل این چنینی دارند، ترجیح داده شود، در درجه اول به دلیل سبک بودن قوطی ستونی به نسبت دیگر مقاطع مشابه، توانسته رقابت کند. اگرچه قوطی های ستونی را می توان به …
-
اقتصادی
۱۳میلیون قبض پاداش گرفتند/اخطار برای پرمصرف‌ها
مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران گفت: تا این لحظه از ۳۶ میلیون قبض صادره ۱۳ میلیون قبض، مشمول دریافت پاداش مدیریت مصرف شدند. به گزارش اینترنشنال نیوز، مصطفی رجبی مشهدی با بیان اینکه پیش‌بینی می شود امروز حداکثر میزان تقاضای برق به ۷۰ هزار مگاوات برسد، اظهار کرد: برای روزهای آینده یعنی روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه با افزایش تدریجی دما به اعداد بیش از ۷۱ هزار مگاوات خواهیم رسید که برای ابتدای شهریورماه این عدد بی سابقه است. وی با بیان اینکه از ابتدای تابستان ۳۴ روز است که میزان حداکثر تقاضا نسبت به نصاب سال گذشته بیشتر است که نشانه تداوم گرما و میزان مصرف زیاد برق در طی ایام تابستان است، گفت: فرصت استفاده و شرکت در طرح پاداش مدیریت مصرف تا پایان شهریور ماه ادامه دارد و از مشترکان پرمصرف درخواست میکنیم برای جلوگیری از دریافت قبوض سنگین به دلیل پرمصرفی با کاهش مصرف برق خود نسبت به دوره مشابه سال گذشته پاداش مدیریت مصرف دریافت کنند. مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران با تاکید بر اینکه تا پایان شهریور ماه فرصت بهره‌مندی از پاداش مدیریت مصرف برای مشترکان خانگی وجود دارد، گفت: مشترکان به ویژه در مناطقی از کشور که کاهش دما داشتند با خاموش …
-
علمی و پزشکی
مصرف سبوس چند غله دکتر بیز برای لاغری
همانطور که می‌دانید غلات یکی از مواد ارزشمند و مهم در هرم غذایی ما ایرانی‌ها است. از همین رو همواره سعی میکنیم این ماده غذایی ارزشمند را در سبد غذایی خود داشته باشیم. به دلیل اهمیت این موضوع شرکت دکتر بیز در کنار سایر محصولات خود به تولید سبوس چند غله برای لاغری اقدام کرده است. این محصول دارای 25 ساشه بوده و به صورت کاملا ارگانیک تولید شده است. کاهش وزن و همچنین پر شدن صورت از مهم‌ترین خواص این محصول به شمار می‌رود. گندم، جو و برنج از اصلی‌ترین مواد تشکیل‌دهنده این سبوس می‌باشند. شما می‌توانید سبوس چند غله بیز را به صورت کاملا ارگانیک و با بهترین کیفیت از طریق فروشگاه آقای بیز خریداری کنید.برای آشنایی بیشتر با سبوس چند غله برای لاغری و فواید آن تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. سبوس چند غله چیست؟ سبوس چند غله دکتر بیز حاوی سبوس گندم، جو و برنج می‌باشد. سبوس همان پوسته سخت و رویی غلات است که مقادیر بسیار زیادی از ویتامین‌های گروه ب، فیبر و املاح معدنی مثل آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، سلنیوم و پتاسیم را به بدن می‌رساند. توجه کنید که ارزش غذایی سبوس گندم، جو و برنج با هم متفاوت است. …