خلاصه کتاب وقتی حال همه خراب است | افسردگی و یوگا
خلاصه کتاب وقتی حال همه خراب است: افسردگی، اندوه و درمان از چشم انداز یوگا ( نویسنده ام سوآمی ) کتاب «وقتی حال همه خراب است» از ام سوآمی، دیدگاهی…
افسردگی
افسردگی بهاری چیست و آیا درمان میشود ؟
افسردگی بهاری نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در فصل بهار ظاهر میشود. در حالی که بسیاری از افراد با شروع بهار احساس انرژی و شادابی بیشتری دارند،…