مصر
-
اقتصادی
افزایش ۳۰ برابری قبض برق با مصرف پنج برابر الگو
مدیرکل امور انرژی و مشتریان صنعت برق با اشاره به نحوه محاسبه پلکانی قبض برق گفت: مشترکانی که مصرف آن ها از الگوی تعیین شده فراتر رود با تعرفه های تصاعدی مواجه می شوند؛ به طوری که در برخی موارد هزینه برق تا سی برابر افزایش می یابد. به گزارش اینترنشنال نیوز عبدالحمید یاقوتی در گفت وگویی رادیویی با اشاره به این که محاسبه قبض برق خانگی به صورت پلکانی انجام می شود گفت: اگر مصرف برق از الگوی تعیین شده فراتر رود تعرفه ها متناسب با پله هایی که تعریف شده اند افزایش می یابد. این پله ها شامل مصرف تا الگو تا ۱.۵ برابر الگو بین ۱.۵ تا ۲.۵ برابر و بیش از ۲.۵ برابر الگو هستند. به گفته او در ماه های غیرگرم الگوی مصرف برق ۲۰۰ کیلووات ساعت در ماه است. در نتیجه مصرف تا ۳۰۰ کیلووات ساعت (۱.۵ برابر الگو) و بالاتر از آن مشمول تعرفه های بالاتر می شود. برای مثال اگر مصرف یک مشترک در حد الگو باشد هزینه برق (بدون در نظر گرفتن عوارض مالیات آبونمان و …) تنها حدود ۲۳ هزار تومان است و با در نظر گرفتن سایر هزینه ها قبض او در حدود ۳۰ هزار تومان خواهد بود. وی …
-
اقتصادی
تعرفه های تازه؛ خط قرمز دولت برای پرمصرف ها
در آستانه تابستان و با افزایش نگرانی ها از ناترازی برق سیاست تازه تعرفه گذاری با هدف اصلاح الگوی مصرف به اجرا درآمده است؛ طرحی که بار هزینه ای آن نه بر دوش عموم مردم بلکه بر گردن پرمصرف ها خواهد بود. به گزارش اینترنشنال نیوز با آغاز خرداد قبوض برق چهره ای تازه به خود می گیرند؛ چهره ای که برای پرمصرف ها چندان خوشایند نیست. در حالی که همزمان با رشد زودهنگام دما و کاهش منابع آبی صنعت برق در آستانه تابستان با ناترازی مزمن و نیاز فزاینده ای به صرفه جویی روبه روست سیاست جدید تعرفه گذاری معادله مصرف و پرداخت را دستخوش تغییر کرده است. هدف از این سیاست نه تنبیه مصرف کنندگان عادی بلکه هدف گیری مستقیم مشترکانی است که مصرفی فراتر از الگوی تعیین شده دارند؛ الگویی که در مناطق عادی کشور برای ماه های غیرگرم ۲۰۰ کیلووات ساعت و در ماه های گرم ۳۰۰ کیلووات ساعت تعیین شده است. در این ساختار جدید هرچه مصرف بالاتر برود تعرفه نیز به صورت پلکانی افزایش می یابد. بر این اساس کسانی که پنج برابر الگو برق مصرف می کنند با قبضی حدود دو میلیون و ۳۰۰ هزار تومان روبه رو خواهند شد؛ رقمی که البته …
-
علمی و پزشکی
بهبود کبد چرب با مصرف این ماده غذایی
آفتاب نیوز : عناب سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مفید است و مصرف منظم آن می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود خواب شبانه کاهش استرس و بهبود عملکرد گوارش کمک کند. پزشکان طب سنتی توصیه می کنند که مصرف دم نوش عناب در فصول سرد سال می تواند به درمان سرفه گلودرد و حتی پاک سازی کبد کمک کند. همچنین مطالعات اخیر نشان می دهد که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در عناب به مقابله با رادیکال های آزاد و کاهش روند پیری سلولی کمک می کنند. این میوه به دلیل خاصیت ملین برای بهبود یبوست نیز کاربرد دارد و می تواند گزینه ای طبیعی برای حفظ سلامت پوست باشد. در شرایطی که بسیاری از مکمل های دارویی هزینه بر و همراه با عوارض جانبی هستند استفاده از میوه هایی نظیر عناب می تواند راهکاری سالم اقتصادی و در عین حال مؤثر برای ارتقای سلامت عمومی باشد و از منظر طب سنتی و مدرن عناب خواص فراوانی دارد. در متون طب شرقی به ویژه طب چینی و کره ای نیز میوه دانه و پوست عناب در درمان بی خوابی کاهش اشتها و سوءهاضمه و آرتریت مصرف می شده است. خواص عناب برای دیابتی ها میوه عناب می …
-
علمی و پزشکی
پوکی استخوان، یبوست و پیری زودرس؛ از عوارض مصرف این خوراکی ها هستند
آفتاب نیوز : انسان می تواند پنج مزه را احساس کند. این مزه ها شوری شیرینی اومامی تلخی و ترشی هستند. خوراکی هایی که مزه ترش دارند یکی از محبوب ترین خوراکی ها هستند و طرفداران زیادی در سراسر جهان دارند. از مواد غذایی با مزه ترش در پختن غذا تولید تنقلات و… استفاده می شود. میزان ترش بودن خوراکی ها با یکدیگر متفاوت است. بعضی از خوراکی ها در حدی ترش هستند که هر کسی می تواند آنها را امتحان کند اما بعضی دیگر از این خوراکی ها آنقدر ترش هستند که تحمل کردن آن برای بسیاری از افراد غیر ممکن است. میوه های مختلف مانند لیمو ترش آلوچه تمشک و… ترش مزه هستند و برای تولید خوراکی های ترش دیگر از این میوه ها استفاده می شود. بدن انسان به خوراکی های ترش و اسید های خوراکی موجود در آن نیاز دارد اما مصرف بیش از حد آن می تواند مشکل ساز باشد و مضراتی را به همراه داشته باشد. در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید تا درباره خوراکی های ترش مزه اطلاعات بیشتری به دست بیاورید. خواص مصرف خوراکی های ترش مزه سم زدایی بدن یکی از خواص خوراکی های ترش مزه است. خوراکی …
-
عمومی
با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری ها خارج می شود به وقوع می پیوندد. این اسید خارج شده از باکتری های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان ها می شود. به گزارش اینترنشنال نیوز سلامت نیوز نوشت: مواد غذایی که قند و شکر زیادی دارند باعث تخریب دندان ها می شود. همین طور غذاهایی که نشاسته زیادی دارند نظیر (چیپس) هم در پوسیدگی دندان ها نقش دارند. از طرفی تحقیقات ثابت کرده که کمبود برخی از ویتامین ها در تغذیه فرد می تواند خطر پوسیدگی دندان ها را افزایش بدهد. سه ویتامین اساسی که کمبود آن ها می تواند سبب پوسیدگی و خراب شدن دندان ها شود عبارتند از: ویتامین A ویتامین D ویتامین C. ویتامین A: کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول های اپیتلیال می شود. این سلول ها وظیفه ترشح کلسیم فسفات فلوراید منیزیم و … را بر عهده دارند. همه این مواد به سالم ماندن دندان ها کمک می کنند. کمبود ویتامین A سبب ضعیف شدن مینای دندان می شود. نتیجه این کمبود کاهش تراکم مینای دندان می شود. تخم مرغ شیر جگر سیاه هویج سبزیجات زرد …
-
علمی و پزشکی
مصرف این نوع نان یعنی سلام به دیابت
آفتاب نیوز : کارکنان بخش قابل توجهی از جمعیت فعال یک سوم تا نیمی از روز خود را در محیط کار می گذرانند و حداقل یک میان وعده را آنجا صرف می کنند. از این رو توجه به تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کارکنان اهمیت ویژه ای دارد. سبک زندگی ساکن و پشت میز نشینی می تواند به اضافه وزن و چاقی منجر شود بنابراین ضروری است رژیم غذایی در محیط کار متعادل متنوع و متناسب با تحرک فرد باشد. مصرف قند های ساده مانند قند شکر و نان های تهیه شده از آرد سفید باعث افزایش سریع قند خون و به دنبال آن افت ناگهانی انرژی می شود. این نوسان قند خون منجر به خستگی خواب آلودگی و کاهش بازده کاری می گردد. با کاهش مصرف این مواد و کنترل میزان کافئین دریافتی می توان به تعادل قند خون و دریافت بهتر مواد مغذی کمک کرد و سبک زندگی سالم تری داشت. غذا هایی که با حبوبات تهیه می شوند مانند عدسی و خوراک لوبیا همراه با نان های کامل منبع عالی پروتئین و فیبر هستند. فیبر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از یبوست ناشی از کم تحرکی جلوگیری می کند. توصیه می شود نان سبوس …
-
عمومی
برق مشترکان پرمصرف در لرستان قطع می شود – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین شیرزاد جمشیدی در جلسه انرژی لرستان اظهار داشت: هدف اصلی شرکت تأمین برق همه مشترکین در تمام تعرفه ها است اما در صورت ناترازی و کمبود جدی برق قطع برق اجتناب ناپذیر خواهد بود. وی عنوان کرد: قطع برق باعدالت میان همه مشترکین توزیع و به صورت شفاف اطلاع رسانی خواهد شد و از مردم بابت مشکلات پیش آمده عذرخواهی می کنیم. مدیرعامل شرکت توزیع برق لرستان همچنین بیان کرد: مراکز حساس مانند بیمارستان ها و ادارات مهم تاحدامکان از قطعی برق مستثنی خواهند بود. جمشیدی درباره روش های مدیریت مصرف گفت: با استفاده از کنتورهای هوشمند مصرف برق مشترکین به صورت ۲۴ ساعته رصد می شود و در صورت عبور مصرف از سهمیه تعیین شده حدود ۳۰۰ کیلووات در تابستان برق مشترک به طور خودکار قطع خواهد شد این قطعی تا کاهش مصرف به حد مجاز ادامه خواهد داشت. وی از همه مشترکین خانگی کشاورزی صنعتی و تجاری خواست با مدیریت مصرف انرژی همکاری کنند تا بتوان برق پایدار و مطمئن تری برای همه تأمین کرد. مدیرعامل شرکت توزیع برق لرستان گفت: محدودیت ها شامل مشترکین دولتی نیز خواهد بود و با نصب کنتورهای هوشمند مدیریت مصرف به صورت خودکار انجام می شود.
-
اقتصادی
طرح هوشمندسازی یارانه آرد و نان؛ اصلاح مصرف یا افزایش تخلفات؟/ یارانه نان به مردم پرداخت شود
مشاور امور آرد و نان اتاق اصناف کشور با اشاره به چالش های فعلی در نظام توزیع یارانه نان از مدل پرداخت مستقیم یارانه به مردم و آزادسازی قیمت نان به عنوان راهی برای ایجاد رقابت و بهبود کیفیت یاد کرد و ضمن انتقاد از نحوه اجرای طرح های هوشمندسازی در سال های اخیر خواستار بازنگری در سیاست های فعلی و بهره گیری از تجربیات موفق سال های ۸۹ تا ۹۲ شد. به گزارش اینترنشنال نیوز طرح هوشمندسازی یارانه آرد و نان که از سال ۱۴۰۱ با هدف بهبود نظام توزیع آرد و کاهش تخلفات آغاز شد حالا با گذشت بیش از دو سال از اجرا با نقدهای جدی از سوی فعالان صنفی و کارشناسان حوزه نان مواجه است. این طرح با نصب کارت خوان های هوشمند در نانوایی ها تلاش کرد تا از طریق رهگیری تراکنش ها مصرف آرد یارانه ای را کنترل و منابع مالی دولت را هدفمندتر به دست مردم برساند. اما با وجود برخی گزارش ها از صرفه جویی در مصرف بسیاری معتقدند این سیستم نتوانسته مانع تخلفات گسترده شود؛ به ویژه در نانوایی هایی که نان سنگک دولتی عرضه می کنند. رئیس اتحادیه نان سنگک تهران با انتقاد از ادامه تخصیص آرد یارانه ای به …
-
اقتصادی
قطع ۱۲ ساعته آب مشترکان پرمصرف آغاز شد
سخنگوی صنعت آب از اجرای طرح قطع ۱۲ ساعته آب مشترکان پرمصرف خبر داد و گفت: لازم است مشترکان همکاری بیشتری با صنعت آب داشته باشند. به گزارش اینترنشنال نیوز عیسی بزرگ زاده درباره نحوه برخورد با مشترکان پرمصرف اظهار کرد: آنچه در مواجهه با مشترکان پرمصرف و حتی کم مصرف انجام می دهیم در درجه اول اقدامی فرهنگی است. با توجه به اینکه موضوع آب شرب مطرح است نمی توان آن را حتی از مشترکان پرمصرف برای مدت طولانی قطع کرد. وی با بیان اینکه تصمیمات مهمی در این زمینه اتخاذ شده است گفت: در رأس این تصمیمات اقدامات فرهنگی و جلب همکاری مردم قرار دارد؛ اما در گام بعدی قطع موقت آب مشترکان پرمصرف در دستور کار قرار گرفته است. اگر قرار باشد این افراد با رفتار نادرست خود رفاه سایر مشترکان را به خطر بیندازند طبیعی است که بیش از دیگران دچار محدودیت شوند. بزرگ زاده تصریح کرد: بر این اساس آب مشترکان پرمصرف برای مدت ۱۲ ساعت قطع خواهد شد و در صورت تداوم مصرف بالا این مدت افزایش می یابد. وی افزود: از مشترکان بدمصرف که حدود پنج درصد کل مشترکان را تشکیل می دهندتقاضا داریم با سیستم مدیریت مصرف همکاری کنند. به گفته سخنگوی …
-
علمی و پزشکی
برای سم زدایی مثانه این خوراکی ها مصرف کنید
آفتاب نیوز : مشکلات مثانه از جمله عفونت بی اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال بهترین گزینه ها برای پاکسازی مثانه شامل موارد زیر است: نوشیدن آب کرفس: این نوشیدنی یکی از بهترین راه ها برای بهبود مشکلات مثانه است. کرفس حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث آنتی اکسیدان ها و فیبر است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و قادر به مبارزه با ویروس ها و باکتری ها است. آب کرفس یک دیورتیک و پاک کننده سموم است و هنگامی که آن را با معده خالی می نوشید سبب تقویت دیواره های مثانه کاهش التهاب و کاهش میزان رسوب کلسیم می شود. مصرف آب بیشتر: مصرف آب برای حفظ یک سیستم ادراری سالم و بدون عفونت ضروری است. این مایع حیاتی برای خروج ادرار کافی و کنترل التهاب موثر است و از بروز بیماری هایی مانند سیستیت یا عفونت مثانه پیشگیری می کند. با این حال از این نکته غافل نشوید که نوشیدن بیش از حد آب باعث افزایش کار مثانه شده و عملکرد آن را به خطر می اندازد. مصرف هندوانه: مصرف هندوانه برای چند بار در هفته باعث پاکسازی مثانه از …