مصر
-
علمی و پزشکی
باید‌ها و نباید‌ها در مصرف مکمل‌های امگا ۳
آفتاب‌‌نیوز : امگا ۳ فرم‌های مختلفی دارد؛ دو فرم EPA و DHA عمدتاً در منابع حیوانی مانند ماهی یافت می‌شوند و ALA (آلفا لینولنیک اسید)، یکی دیگر از فرم‌های اسید چرب امگا ۳ هست که در منابع گیاهی مانند آجیل و دانه‌ها یافت می‌شود. امگا ۳ به سلامت قلب، ریه‌ها، رگ‌های خونی و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. امگا ۳ فرم‌های مختلفی دارد. دو فرم EPA و DHA عمدتاً در منابع حیوانی مانند ماهی یافت می‌شوند و ALA (آلفا لینولنیک اسید)، یکی دیگر از فرم‌های اسید چرب امگا ۳ هست که در منابع گیاهی مانند آجیل و دانه‌ها یافت می‌شود. سطح DHA به‌ویژه در شبکیه (چشم)، مغز بالا است. اسید چرب امگا۳ موجود در روغن ماهی می‌تواند سطح تری گلیسیرید بالا را کاهش دهد. داشتن سطوح بالای این چربی، خون شما را در معرض خطر بیماری‌های قلبی و سکته قرار می‌دهد. از جمله فواید مکمل‌های روغن ماهی (EPA+DHA) برای بیماری «آرتریت روماتوئید» این است که ممکن است سفتی و درد مفاصل را مهار کند. به نظر می‌رسد مکمل‌های امگا ۳ اثربخشی دارو‌های ضد التهابی را افزایش می‌دهند. همچنین برخی از محققان دریافته‌اند جوامعی که غذا‌هایی با سطوح بالای امگا ۳ مصرف می‌کنند، سطوح پایین‌تری از افسردگی دارند. نکته مهم این …
-
فرهنگ و هنر
حکایت «تمساح خونی» که تاریخ مصرف ندارد
طراح صحنه سینما «تمساح خونی» با بیان اینکه« تمام لوکیشن‌های این فیلم بازسازی شده اند، ادامه داد: این فیلم تاریخ مصرف ندارد. به گزارش اینترنشنال نیوز، فیلم سینمایی «تمساح خونی» اولین ساخته بلند جواد عزتی به تهیه‌کنندگی کامران حجازی است که روز دوم چهل و دومین جشنواره بین‌المللی فیلم فجر در خانه رسانه به نمایش درآمد، اکران این اثر بهانه‌ای شد تا با بابک کریمی طاری طراح صحنه سینما به گفتگو بنشینیم که در ادامه می‌خوانید. * طبق روال همیشه با این سوال شروع کنیم که چه شد به پروژه «تمساح خونی» پیوستید؟ – طبق روال مرسوم، در کنار آشنایی با عوامل اصلی و خواندن فیلمنامه، احساس کردم این اثر می‌تواند تجربه متفاوتی را برایم رقم بزند و اساسا می‌توانم در فیلمی حضور داشته باشم که پیش از این کار نکرده بودم. این موارد باعث شد پیشنهاد حضور در این اثر را بپذیرم. * آیا در «تمساح خونی» همه لوکیشن‌های فیلم نیاز به طراحی صحنه داشت؟ – اصولا یک قصه فارغ از هر میزان فضاسازی که شاید لازم داشته باشد، نیاز به یک طراحی کلی دارد تا همه فضاهای فیلم دارای انسجام بصری شوند یعنی بر مبنای فیلمنامه، ساختار کلی فیلم از معماری، رنگ، فرم و اجزای دیگری که کاربردی …
-
اقتصادی
لزوم توجه جدی به اقتصاد محتوا برای جلوگیری از مصرف‌گرایی محتوایی
رئیس مرکز ملی فضای مجازی گفت: یکی از برنامه‌های دارای اولویت مرکز ملی حمایت از صنعت تولید محتوا و اقتصاد این فضاست که اخیرا نیز در جلسه شورای عالی هم مصوب شد تا تولیدکنندگان محتوایی که در چارچوب رسمی کشور فعالیت می کنند، از درآمد حاصل از ترافیک شبکه سهیم باشند. به گزارش اینترنشنال نیوز، سید محمد امین آقامیری- دبیر شورای عالی و رئیس مرکز ملی فضای مجازی- در نشست تخصصی حکمرانی نوین رسانه ای؛ فناوری‌های نوین ارتباطی از دومین همایش ملی «انقلاب اسلامی و افق تمدنی آینده» گفت: طبق تاکیدات امام عظیم شان انقلاب، امام خمینی (ره)، جامعه باید بستری برای تعالی بشر با پیاده سازی ساز و کار، مقررات و احکام شرع باشد که در واقع این نقطه آغازی است که در نهایت به تمدن اسلامی ختم می شود. وی با اشاره به بحث حکمرانی نوین رسانه‌ای در افق تمدنی آینده، افزود: فضای مجازی در نگاه کارکردی بستری برای تعاملات، کسب وکارها و آموزش است که ابعاد مختلف زندگی مردم در جامعه در آن شکل می گیرد و در آینده ای نزدیک بسیاری از موضوعاتی که تعامل فیزیکی در آن الزام ندارند به این فضا منتقل خواهد شد، بنابراین بحث حکمرانی در این فضا یکی از مسائل مهمی …
-
استان ها
افزایش ۸ درصدی مصرف نفتگاز بخش کشاورزی در استان کردستان
به گزارش خبرگزاری اینترنشنال نیوز از سنندج، جهانبخش نوکانی در ششمین جلسه کمیسیون برنامه ریزی و هماهنگی مبارزه با قاچاق استان با بیان این مطلب گفت: خوشبختانه با توجه به شرایط بخش کشاورزی و باغی استان در سال زراعی جاری و کسب رتبه های کشوری در زمینه تولید گندم و سایرمحصولات ، با تلاش و همکاری صورت گرفته با جهاد کشاورزی استان سوخت موردنیاز کشاورزان استان بر اساس سهمیه تخصیص یافته و به صورت الکترونیکی تامین و توزیع شده است. نوکانی با اشاره به تخصیص و تصویب ۱۱۵ میلیون لیترنفتگاز جهت بخش کشاورزی استان در کمیسیون برنامه ریزی و هماهنگی مبارزه با قاچاق استان در ابتدای سال اظهارداشت :در جهت کمک به رونق بخش کشاورزی استان و در راستای ایفای مسئولیت اجتماعی ۵ درصد نیز به عنوان ذخیره مازاد بر سهمیه تعیین‌شده برآورد شده بود که مازاد بر این میزان سهمیه تخصیصی دو میلیون و پانصد هزار لیتر نفتگاز به جهاد کشاورزی استان جهت توزیع در بین بهره بردان اختصاص داده شد. وی با اشاره به فعالیت بیش از ۳۲ هزار دستگاه ادوات کشاورزی در استان از مصرف ۱۱۸ میلیون لیتری سوخت این ادوات از ابتدای سال جاری تاکنون خبرداد و اظهار کرد:۲ میلیون لیتر سوخت نیز در بخش …
-
اقتصادی
کاهش فرسودگی و مصرف سوخت و افزایش عمر تایرها دستاورد نانویی ۵ شرکت دانش‌بنیان
فرسوده شدن آج تایر بعد از طی ۴۰ هزار کیلومتر و ایجاد آلودگی هوا از چالش‌های اساسی تایر خودروها است، از این رو ۵ شرکت دانش‌بنیان ایرانی به تبع حرکت جهانی با استفاده از نانو فناوری قابلیت‌هایی از جمله جلوگیری از فرسودگی و ترک خوردگی تایر، کاهش مصرف سوخت و افزایش عمر تایر را به آن اضافه کردند. به گزارش اینترنشنال نیوز، تایرها جزء اقلام ضروری در صنعت خودرو هستند که امکان حرکت وسیله نقلیه روی جاده را فراهم کرده و در عین حــال انعطاف‌پذیری کافی برای جذب ضربه را دارند. مواد مختلفی از جمله لاســتیک طبیعی و مصنوعی، کربن سیاه، پلی‌استر، ابریشم مصنوعی، فولاد، سیلیس و افزودنی‌های عملیات پخت برای تولید تایر استفاده می‌شوند. امروزه طیف گسترده‌ای از تایرها در بازار جهانی موجود اســت که نیاز انواع وسایل نقلیه را برآورده می‌کنند، چرا که تایرها عملکردهای متعددی مانند تحمل وزن خودرو ، انتقال نیروی شتاب و ترمز به زمین، تغییر یا حفظ جهت و جذب ضربه از ســطح جاده را انجام می‌دهند که به بهبود عملکرد کلی خودرو کمک می‌کند. از سوی دیگر مقاومت غلتشی تایر یکی از ریشه‌های اتلاف انرژی در خودرو و به تبع آن، کاهش بازدهی سوخت است. پیش بینی‌شده است که فناوری نانو عامل اصلی …
-
حوادث
تصورات غلط درباره مصرف «گل»
مدیرکل دفتر تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر تشریح کرد آفتاب‌‌نیوز : تهمینه باهری با اشاره به اینکه گزارش‌های جهانی نشان‌دهنده افزایش مصرف کانابیس در دنیاست، اظهار کرد: به طور کلی تعداد مصرف‌کنندگان مواد مخدر طی یک دهه گذشته در مقایسه با دهه گذشته حاکی از افزایش ۲۳ درصدی مصرف مواد مخدر در جهان است، این درحالیست که مصرف کانابیس در صدر مصرف مواد مخدر در جهان قرار دارد. وی افزود: براساس گزارشات جهانی، ۲۹۶ میلیون نفر در جهان مواد مخدر مصرف می‌کنند که از این تعداد ۲۱۹ میلیون نفر مصرف‌کننده کانابیس هستند و پس از آن اوپیوئیدها در رتبه دوم قرار دارد، البته در برخی کشورها رتبه کانابیس دوم و رتبه اوپیوئیدها اول است. مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به علت بالا بودن آمار مصرف‌کنندگان گل در دنیا، بیان کرد: گل از گونه‌ای از گیاه شاهدانه به دست می‌آید که دستکاری ژنتیکی شده و این امر موجب شده تا ماده موثره آن بسیار بالا باشد. از آنجایی که گفته می‌شود گل از ماده گیاهی به دست می‌آید، مردم تصور می‌کنند مصرف آن بی‌خطر یا عوارض مصرف آن نسبت به سایر مواد کمتر است یا اعتیادآور نیست و از آن به عنوان ماده‌ای …
-
اقتصادی
شوک یک ماشین لباسشویی با مصرف روزانه ۳.۶ گیگابایت اینترنت
اینترنت اشیاء جذاب است اما وقتی جذاب‌تر می‌شود که به درستی پیکربندی شده و با در نظر گرفتن ملاحظات امنیتی ساخته شود، در غیر این صورت، مانند آنچه برای یک متخصص فناوری پیشرفته روی داد، می‌تواند پرهزینه باشد. به گزارش اینترنشنال نیوز، یک متخصص فناوری در توییتر، به تازگی از تجربه خود در خصوص یک دستگاه اینترنت اشیاء صحبت کرده که مصرف اینترنت زیادی داشته و روزانه، چند گیگابایت اطلاعات را بدون هیچ دلیل خاصی ارسال می‌کرده است. به طور مشخص، این دستگاه، یک ماشین لباسشویی ال جی بوده که روزانه، ۳.۶ گیگابایت ترافیک داده داشته است. این کاربر که به نام جانی معرفی شده است، به دلیل مصرف زیاد اینترنت، دسترسی این دستگاه به روتر خود را مسدود کرد. اما آیا این دستگاه آلوده شده بود یا به نحوی، در اینترنت دستکاری شده بود یا این مصرف داده برای یک دستگاه هوشمند مدرن، عادی محسوب می‌شود؟ کاربران شبکه اجتماعی تلاش کردند سردربیاورند که چرا یک ماشین لباسشویی ال جی، باید این میزان داده مصرف کند. اسکرین شات صاحب این لباسشویی نشان می‌داد در یک روز، این دستگاه ۳.۵۷ گیگابایت داده ارسال کرده و حدود ۱۰۰ مگابایت داده دانلود کرده و این ترافیک داده، تقریبا ثابت بوده است. در این …
-
علمی و پزشکی
این سبزیجات را بهتر است خام مصرف کنیم تا پخته
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از افراد از سبزیجات پخته شده لذت نمی‌برند و ترجیح می‌دهند سبزیجات را خام و به شکل سالاد مصرف کنند. یک خبر خوب برای این گروه از افراد را می‌توان این موضوع دانست که برخی از سبزیجات را بهتر است خام مصرف کنید تا پخته. درست است که خام گیاه خواری مدتی است به عنوان یک رژیم محبوب مطرح شده است، اما به نظر می‌رسد برای همه افراد خام گیاهخواری می‌تواند برای برخی سبزیجات بسیار مفید باشد. کلم بروکلی ممکن است در کودکی به شما توصیه شده است که کلم بروکلی بخورید و شما به خاطر بو یا طعم آن در حالت پخته، این خوراکی مفید را پس زده باشید، اما خبر خوب این است که بروکلی خام بیش از بروکلی پخته خاصیت دارد. کلم بروکلی حاوی مقادیر زیادی از یک ترکیب آنتی اکسیدانی به نام سولفورافان است که ممکن است به جلوگیری از سرطان، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی، التهاب، افسردگی و شرایط بهداشتی مضر کمک کند. پیاز پیاز سرشار از کوئرستین فلاونوئید است که مزایای سلامتی متعددی دارد. از جمله برخی از مزایای مهم مبارزه با سرطان. اشلی والتر، متخصص تغذیه می‌گوید: «هنگامی که پیاز را به صورت خام می‌خورید، بیشترین ویژگی‌های مبارزه با سرطان …
-
اقتصادی
تامین ۳۵ هزار تن آفت‌کش تا پایان سال/تخصیص۱۴۰ میلیون دلار برای واردات تکنیکال و آماده مصرف
رییس انجمن تولیدکنندگان سموم کشاورزی گفت: حدود ۳۵هزار تن آفت‌کش تا پایان سال تولید خواهیم کرد و هیچ کمبودی وجود ندارد. ژبه گزارش اینترنشنال نیوز، مسعود گیل آبادی در نشست خبری دهمین نمایشگاه جامع کشاورزی گفت: دهمین نمایشگاه کشاورزی امسال با نام نمایشگاه جامع کشاورزی از ۱۲ تا ۱۵ دی در محل دائمی نمایشگاه‌های تهران از ساعت ۹ تا ۱۵ برگزار می شود. این نمایشگاه در ۱۱ سالن با حضور ۳۸۲ شرکت فعال در حوزه‌های سم و کود، تجهیزات آبیاری، مکانیزاسیون و ۳۲ شرکت خارجی خواهد بود. وی با بیان اینکه حدود ۳۵ هزار تن آفت کش تا پایان سال تامین خواهیم کرد و هیچ کمبودی وجود ندارد، گفت: از این ۳۵ هزار تن ۹۷ درصد در داخل تولید می‌شود و ۳ درصد هم سموم جدیدی است که پایه اروپایی دارد و وارد می‌شود. رییس انجمن تولیدکنندگان سموم کشاورزی افزود: تولید سموم و آفت کش‌ها براساس استانداردها فائو صورت می‌گیرد و در همه دنیا نیز استانداردها یکی است. وی در ادامه گفت: ۶۵۸ مورد سم ثبت شده در کشور داریم که از این مقدار ۱۸ درصد پرخطر، ۲۲ درصد متوسط خطر و ۶۰ درصد کم خطر هستند. سیاست‌ها نیز این است که سموم پرخطر حذف و به جای آن سموم …
-
علمی و پزشکی
۸ ماده غذایی که برای کاهش کلسترول باید مصرف کنید
آفتاب‌‌نیوز : به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و کاهش آن در صورت لزوم امری ضروری برای تندرستی است. در اینجا چند ماده غذایی که به کم کردن کلسترول کمک می‌کنند فهرست شده‌اند: فیبر‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها در میان آن دسته از مواد غذایی که به عنوان رژیم غذایی ضد کلسترول مورد توجه هستند، اول از همه میوه‌ها و سبزیجات قرار دارند چرا که سرشار از فیبر محلول (مانند پکتین یا لیزاب) و آنتی اکسیدان هستند. همانطور که دکتر ژان میشل‌کوهن می‌گوید، فیبر توانایی کاهش جذب برخی از عناصر موجود در روده مانند کلسترول و مشتقات آن را دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها نیز به نوبه خود به جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول یا کاهش میزان آن در خون کمک می‌کنند. دکتر میشل‌کوهن دراین باره می‌گوید: «زمانی که کلسترول در خون بیش از حد بالا باشد، با سرعت کمتری گردش می‌کند و تمایل به اکسید شدن دارد. کلسترول اکسیدشده برای شریان‌های ما بسیار سمی است.» از جمله آنتی اکسیدان‌های اصلی می‌توان به بتاکاروتن موجود در هویج، اسفناج، رازیانه، کلم سبز، شاتوت و زردآلو اشاره کرد و یا اسید اسکوربیک (ویتامین سی) که در فلفل، لیمو، کیوی، سرخالو، توت‌فرنگی، کلم و مرکبات یافت می‌شود. آووکادو آووکادو به عنوان محدود کننده جذب کلسترول شناخته می‌شود، زیرا …