ورزش
-
ورزشی
فرار شهریاری از ورزشگاه/شعار قدیمی هواداران علیه بازیکنان – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، تیم فوتبال استقلال تهران در هفته هشتم رقابت‌های لیگ برتر، امروز جمعه ۲۷ آنلاین در ورزشگاه شهر قدس میزبان ذوب آهن بود و این دیدار با نتیجه ۳ بر صفر به سود سبزپوشان اصفهانی به پایان رسید. حاشیه‌های پایانی این دیدار را در زیر خواهید خواند: پس گل سوم ذوب آهن به استقلال، رییس هیات مدیره، به سرعت ورزشگاه را ترک کردند تا از شر شعار هواداران و سوالات خبرنگاران در امان بمانند. هواداران استقلال که به شدت از نتیجه بازی ناراضی بودند به بازیکنان هم رحم نکردند و شعار «بی غیرت‌ها حیا کنید، استقلال را رها کنید» سر دادند. هواداران استقلال که از نتیجه به دست آمده استقلال در هفته‌های اخیر به شدت ناراضی بودند تمام اعضای هیات مدیره و تمام کسانی را که فکر می‌کردند مسوول این نتایچ هستند مورد توهین قرار داردند. تعدادی از هواداران استقلال پس از گل سوم ورزشگاه را ترک کردند اما عده‌ای از آنها تا پایان بازی ماندند و علیه مسوولان استقلال شعار دادند. بازی ضعیف محمد مرادمند و رافائل سیلوا باعث شد تا هواداران استقلال بیشتر از همه علیه این دو بازیکن شعار دهند. حسین حسینی که برای تماشای بازی به ورزشگاه آمده بود دقایقی قبل از پایان …
-
علمی و پزشکی
اعلام اسامی مکمل‌های ورزشی تقلبی و هشدار سازمان غذا و دارو
مدیرکل بازرسی سازمان غذا و دارو، با اعلام اسامی برخی برندهای مکمل ورزشی تقلبی و غیرمجاز، از گسترش ورود این محصولات به کشور از طریق قاچاق و تولیدات زیرزمینی خبر داد و تشدید نظارت‌ها و بازرسی‌های ویژه برای جلوگیری از فروش این فرآورده‌ها در بازار و فضای مجازی را خواستار شد. به گزارش اینترنشنال نیوز، دکتر قاسم حیدری با اعلام خبر تأکید کرد: این فرآورده‌ها یا از طریق قاچاق وارد کشور می‌شوند یا در کارگاه‌های زیرزمینی و بدون مجوزهای قانونی تولید می‌شوند و متأسفانه این محصولات به راحتی در بازار و حتی در فضای مجازی به فروش می‌رسند و بدون هیچ نظارتی در دسترس مصرف‌کنندگان قرار می‌گیرند که می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای سلامتی افراد داشته باشد. وی با اشاره به گزارشات متعدد از مصرف این محصولات تقلبی، افزود: برخی از این مکمل‌های ورزشی، به‌ویژه آنهایی که در باشگاه‌های ورزشی و از طریق فضای مجازی فروخته می‌شوند، حاوی مواد مضر و خطرناکی هستند که می‌تواند سلامت ورزشکاران را به خطر اندازد. مدیرکل بازرسی سازمان غذا و دارو همچنین تأکید کرد که همکاری همه‌جانبه مسئولین مرتبط در سراسر کشور، به‌ویژه معاونین غذا و دارو دانشگاه‌های علوم پزشکی، برای مقابله با قاچاق و تولید غیرمجاز این مکمل‌ها بسیار ضروری است؛ لذا انتظار می‌رود …
-
علمی و پزشکی
۸ راهکار ساده و موثر برای کاهش وزن بدون ورزش کردن
آفتاب‌‌نیوز : اگر به هر دلیلی نمی‌توانید به باشگاه بروید، نگران نباشید؛ راه‌های زیادی برای کاهش وزنِ اضافی وجود دارد. در وهله اول سعی کنید انگیزه کافی برای این کار داشته باشید تا مسیر پیش‌رو را بدون خستگی طی کنید. قدم بعدی این است که به ۸ نکته‌ای که در ادامه ذکر می‌شود عمل کنید. اگر در گذشته کاهش وزن را یک امر چالش‌برانگیز می‌دانستید، با رعایت این نکات به سادگی می‌توانید از پس آن بر بیایید. ۱) پروتئین بیشتری بخورید تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین با کیفیت بالا به سیری و مدیریت قند خون کمک می‌کند و مصرف بهینه آن نقش چشمگیری در رسیدن به وزن ایده‌آل دارد. تنظیم قند خون برای مدیریت وزن، یک امر حیاتی است، زیرا مقاومت به انسولین ممکن است به مرور زمان منجر به افزایش وزن شود. برای دستیابی به نتیجه مطلوب، منابع باکیفیت پروتئین، اعم از سینه مرغ، ماهی، ماست یونانی و تخم مرغ را در رژیم غذایی خود بگنجانید. مصرف پروتئین در طول روز همچنین می‌تواند به ثابت نگه داشتن سطح گلوکز کمک کند و از این طریق، خطر چاقی را کاهش دهد. ۲) حواستان به حجم غذایتان باشد توجه به حجم غذا‌های مصرفی در هر وعده، یکی از نکات ساده، اما …
-
بین الملل
رئیسی کیا: باور مسئولان به ورزش حرفه‌ای چیزی بیشتر از تفریح نیست/۳۱ استان داریم و ۳۱ ورزشگاه استاندارد نداریم
برای اصلاح ورزشگاه ها باید مثل سرخابی ها به بخش خصوصی واگذار شوند کارشناس حقوقی گفت: اگر اصلاح ورزشگاه‌ها را می‌خواهیم باید همان طور که مالکیت استقلال و پرسپولیس واگذار شد، اماکن ورزشی هم به بخش خصوصی واگذار شوند تا بتوانند باشگاه‌ها در اندازه ورزش حرفه‌ای عمل کنند. صادق رئیسی کیا در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، درباره بحران ایجاد شده در فوتبال ایران به دنبال افت کیفی ورزشگاه‌های کشور اظهار کرد: چیزی به عنوان تفکر، باور و سازوکار ورزش حرفه‌ای در نگاه و اعتقاد مسئولان کشورمان نداریم. ورزش حرفه‌ای یک صنعت، مکانیسم و ظرفیت برای ارتقا و انسجام ملی است و می‌تواند چهره عالی و کارآمد از نظام سیاسی و اداری و حکمرانی کشور است، اما باور مسئولان به ورزش حرفه‌ای چیزی بیشتر از تفریح و سرگرمی نیست. اصلاح الگوی مصرف و استفاده بهینه در راستای یکپارچگی ملت با ورزش حرفه‌ای میسر می‌شود. در دنیا آنهایی که به ورزش حرفه‌ای اهمیت می‌دهند به خوبی از ظرفیت‌های آن بهره برداری می‌کنند. اصلاح ورزش حرفه‌ای تغییر ذهنیت مسئولان را می‌طلبد وی ادامه داد: لیگ‌های ورزشی در دنیا بخشی از نظام حکمرانی برای بهبود حاکمیت و مردم است. همان طور که نظام مالیاتی برای بهبود اوضاع اقتصادی کمک می‌کند …
-
ورزشی
کفاشیان: واگذاری ورزشگاه‌ها به پرسپولیس و استقلال منطقی نیست/ تنها راه خروج از بحران اداره ورزشگاه‌ها توسط بخش خصوصی است
رئیس سابق فدراسیون فوتبال گفت: واگذاری ورزشگاه‌های آزادی و تختی به پرسپولیس و استقلال منطقی نیست. علی کفاشیان در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص بحرانی که برای زمین‌های چمن ورزشگاه‌ها به وجود آمده و در بازی‌های بین‌المللی باشگاهی و ملی ورزشگاهی با چمن با کیفیت باقی نمانده، اظهار کرد: مدیریتی که تا به حال در ورزش اعمال شده، نتیجه‌اش این شده که برای برگزاری بازی‌ها دچار مشکل شده‌ایم. ما مدیریت را به دولت واگذار کردیم و ورزشگاه‌های آزادی، تختی، نقش جهان و … دچار مشکلاتی شده‌اند که در این برهه مورد نیاز برای برگزاری بازی‌ها امکان استفاده از آنها وجود ندارد یا بازی‌ها در زمین‌هایی برگزار می‌شود که رضایت به همراه ندارد. ورزشگاه‌های کوچک تبدیل به آشغال دانی شده وی ادامه داد: ورزشگاه‌هایی داریم که از استاندارد خارج شده و قابل استفاده نبوده است. باید بپذیریم مدیریت که تا به حال اجرایی شده نتیجه‌اش ثابت می‌کند اشتباه بوده است. این وضعیت ورزشگاه‌های بزرگ ماست که بازسازی آنها در دست اجرا قرار گرفته، اگر سراغی از ورزشگاه‌های کوچک بگیرید که تبدیل به آشغال دانی شده است. ورزشگاه‌هایی که تبدیل به خرابه شده‌اند و این موضوع گویای آن است که ما باید از مدت‌ها قبل دیدگاه‌های خود …
-
ورزشی
بین جامعه ورزشی و افراد علمی ورزشی بی اعتمادی شدیدی وجود دارد/ صدا و سیما فقط افرادی را دعوت می کند که مخاطب جذب کند
استاد دانشگاه تهران در گفت وگو با آنا: استاد دانشگاه تهران گفت: صدا و سیما متخصصین ورزش را دعوت نمی کند و تنها برای جذب مخاطب نفراتی را دعوت می کند. رضا نوری در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره پیشرفت علم ورزش در کشور اظهار کرد: در بخش علوم ورزشی در سال های اخیر بدون اغراق جهش چشمگیری داشته ایم. مشکلی که داریم این است که میان جامعه علمی ورزشی با جامعه ورزشی یک بی اعتمادی شدیدی وجود دارد. کسانی که در بخش گسترده ورزش قهرمانی هستند و در ارتباط با ورزشکاران هستند، می ترسند که نکند جایگاهشان توسط دانشگاهیان به خطر بیفتد. این یک اشتباه است چرا که دانشگاهیان و جامعه علمی ورزشی کمک کننده هستند. نزدیکی دو بخش علم و عمل ورزش حلال مشکلات است وی افزود: یکی از مشکلات ما رسانه است. متأسفانه صدا و سیما چهره هایی را به برنامه هایش دعوت می کند که تنها مخاطبان را جذب کند. بدیهی است وقتی افراد غیر متخصص بیاورند از مسائل اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی ورزش دور است و از تأثیرات آنها بر یکدیگر اطلاع کاملی ندارد. شبکه ها بیشتر به بخش مسابقات می پردازند و به بخش علم ورزش خیلی نمی …
-
علمی و پزشکی
افراد مبتلا به دیابت چه ورزشی انجام دهند؟
آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیقات کنونی مشخص کرده است دو شکل محبوب ورزش هوازی، تمرین مداوم و تناوبی به بیماران دیابتی در کنترل بیماری کمک خواهد کرد. یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد ورزش هوازی مداوم ممکن است برای بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع یک، به ویژه زنان، موثرترین نوع باشد. ورزش مداوم که شامل حفظ سرعتی ثابت و متوسط در طول تمرین است (مانند دویدن به مدت ۳۰ دقیقه)، منجر به کاهش قابل توجه سطح قند خون در مقایسه با تمرینات تناوبی می‌شود. البته تمرینات تناوبی که به‌طور متناوب بین دوره‌های با شدت بالاتر و پایین‌تر (مانند دویدن و پیاده‌روی متناوب) انجام می‌شود، فوایدی را نشان داد، اما میزان آن کمتر بود. تفاوت جنسیتی در پاسخ به ورزش نتایج این تحقیق تفاوت‌های جنسیتی مهمی در پاسخ به ورزش نشان داد؛ زنان به‌طور کلی سطوح قند خون پایدارتری با کاهش قابل توجه در درجه اول بعد از ورزش مداوم تجربه کردند. از سوی دیگر، مردان پس از هر دو نوع ورزش کاهش بیشتری در قند خون نشان دادند که بیشترین کاهش پس از ورزش مداوم بود. این نتیجه نشان می‌دهد در حالی که ورزش مداوم ممکن است برای هر دو جنس مفید باشد، اما مردان باید برای …
-
ورزشی
هجوم هواداران تراکتور به ورزشگاه/ ظرفیت جایگاه خبرنگاران هم تکمیل شد!
اینترنشنال نیوز/آذربایجان شرقی در فاصله دو ساعت تا آغاز بازی تراکتور و پرسپولیس ظرفیت ورزشگاه یادگار امام پر شد. به گزارش اینترنشنال نیوز، تراکتور و مرسپولیس در جریان حساس‌ترین بازی هفته دوم لیگ‌برتر از ساعت ۱۹:۴۵ امروز (پنجشنبه) به میزبانی ورزشگاه یادگارامام (ره) تبریز با مصاف هم خواهند رفت. حواشی قبل از بازی تراکتور-پرسپولیس را در ادامه می‌خوانید: از ساعات ابتدایی امروز، فضای شهر تبریز تحت‌الشعاع این بازی حساس بوده و تعداد کثیری از هواداران تراکتوری از اقصی نقاط کشور برای حضور در یادگارامام (ره) وارد این شهر شده‌اند. از ظهر امروز هواداران تراکتور به سمت ورزشگاه یادگار امام آمدند و همین مساله باعث ترافیک شدید در مسیر ورود به ورزشگاه شد. این اتفاق هواداران را مجبور کرد که مسافت زیادی را تا ورودی ورزشگاه طی کنند. ترافیک سنگینی بر جاده‌های منتهی به ورزشگاه حاکم است و پرچم ها و شال‌های قرمز بر روی خودروها تاب می‌خورند. بازار فروش پرچم‌های هواداران در بیرون از ورزشگاه بسیار داغ است. سامانه بلیط فروشی، ساعت ۱۲ امروز بسته شده و هوادارانی که موفق به تهیه بلیط از طریق سامانه نشده‌اند؛ از طریق گیت‌های سیار در ورزشگاه بلیط تهیه می‌کنند. پرچم بزرگ تراکتور با لوگوی جدید این تیم قبل از بازی در زمین چمن …
-
بین الملل
واکنش ساعی به حواشی مبینا نعمت زاده: هر ورزشکاری خواسته‌ای دارد که شاید به آن برسد و یا نرسد/ به این موضوع دامن نزنید
در مورد کادرفنی باید صبر کنیم رئیس فدراسیون تکواندو گفت: نعمت زاده مانند خیلی از ورزشکاران دیگر خواسته‌ای داشت و شاید شخصی خانه بخواهد و شخص دیگر ورود به دانشگاه بخواهد. هادی ساعی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص حواشی پیش آمده توسط مبینا نعمت زاده و اینکه مدال های دیگر تکواندوکاران به زیر سایه این حواشی رفته اند گفت: نعمت زاده مانند خیلی از ورزشکاران دیگر خواسته ای داشت. یک نفر شاید خانه و ماشین بخواهد او نیز ورود به دانشگاه را خواست. یا این خواسته ها برآورده می شود یا نمی شود. مورد خیلی خاصی نبود که در این حد به آن پرداخته شد. از شما رسانه ها می خواهم که که دیگر به این موضوع دامن نزنید و پرسشی در این باره مطرح نکنید. وی در پاسخ به این سوال که اقدام فدراسیون نسبت به کنترل حواشی پیش آمده چه بوده است گفت: حواشی کنترل شده است و او پیج خود در فضای مجازی را بسته است و از او خواستیم در این باره دیگر پاسخ کسی را ندهد. وی درباره قرارداد مجید افلاکی و ادامه همکاری فدراسیون با او اظهار کرد: ما با هر مربی تا پایان هرمسابقه قرارداد …
-
عمومی
بهترین مکمل ورزشی برای خانم ها
رسیدن به بدنی کاملاً عضلانی و موفقیت در بدنسازی برای ورزشکاران مستلزم قدرت، انگیزه و اراده زیادی است. تنها راه رسیدن به این هدف، پیروی از یک برنامه ورزشی سخت و یک رژیم غذایی مناسب است. این برنامه تمرینی همراه با تغذیه مناسب، تمام پیش نیازهای لازم را برای ایجاد احساس خوب در ورزشکار فراهم می کند. برای خرید مکمل ورزشی با ما تماس بگیرید. اگر می خواهید به ۱۰۰% هدف خود برسید و نتایج تلاش خود را افزایش دهید، ممکن است نیاز به انجام تمرینات اضافی داشته باشید. این مکمل ها می توانند به عنوان یک ابزار اضافی و موثر برای بهبود توده عضلانی، افزایش استقامت بدنی و بهبود عملکرد ورزشی استفاده شوند. به همین دلیل استفاده از مکمل های ورزشی یک انتخاب شخصی بر اساس نیازها و اهداف شخصی شماست. اگرچه مکمل های غذایی می توانند به شما در دستیابی به اهدافتان کمک کنند، اما به هیچ وجه جایگزین یک برنامه ورزشی منظم و رژیم غذایی مناسب نیستند. در نهایت ترکیبی از ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و متعادل و استفاده از مکمل های مناسب در دستیابی به نتایج مطلوب بدنسازی و ورزشی بسیار موثر خواهد بود. علاوه بر این، همیشه بهتر است با متخصصان و مربیان ورزشی …