ورزش

  • استان هاورزش

    ۴ شرط ستاد استانداردسازی برای حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها

    ستاد استانداردسازی ورزشگاه‌های لیگ برتر ۴ شرط را برای میزبانی باشگاه‌ها در این رقابت‌ها اعلام کرد. به گزارش خبرگزار علم و فناوری آنا، مطابق تصمیمات اتخاذ شده در ستاد استانداردسازی ورزشگاه‌های لیگ برتر که امروز ۲۳ مرداد برگزار شد، باشگاه‌های میزبان در هفته اول مسابقات صرفا در صورت انجام اقدامات ذیل امکان همراهی و حضور هواداران خود در ورزشگاه‌ها را خواهند داشت: ۱- فروش الکترونیکی بلیت مسابقه از طریق سامانه اینترنتی بلیت فروشی.۲- نصب و راه‌اندازی گیت‌های الکترونیکی ورود تماشاچیان به داخل ورزشگاه.۳-زونبندی سکوها و شماره گذاری صندلی‌ها و استقرار تماشاچیان بر اساس شماره بلیت و صندلی.۴- نظم دهی و ساماندهی استقرار تماشاچیان بر روی سکوها از طریق همیاران هوادار(کانون هواداران باشگاه).  شایان ذکر است که ورزشگاه‌های تختی تهران و غدیر اهواز به علت عدم نصب گیت‌های ورودی تماشاچیان و نامناسب بودن کیفیت چمن و نور ورزشگاه در هفته اول مسابقات لیگ برتر امکان برگزاری مسابقات را ندارند.

  • ورزشیورزش

    بهترین زمان و لباس برای ورزش در تابستان

    آفتاب‌‌نیوز : اگر مراقب نباشید، ورزش و تعریق زیاد می‌تواند منجر به گرمازدگی، حالت تهوع، سردرد و کم آبی بدن شود و اگر برای مدت طولانی در گرمای زیاد بمانید، سیستم خنک کننده طبیعی بدن شما شروع به  کار می‌کند که می‌تواند منجر به خستگی و گرمازدگی شود. فقط نوشیدن آب زیاد کافی نیست، زیرا بدن شما نه تنها آب، بلکه الکترولیت‌ها و نمک را از طریق عرق از دست می‌دهد. الکترولیت‌ها مواد معدنی هستند که به تنظیم و کنترل تعادل مایعات در بدن کمک می‌کنند؛ الکترولیت‌ها عبارتند از پتاسیم، سدیم، کلرید، فسفر، منیزیم و کلسیم، ‌ همچنین عدم تعادل الکترولیت در موارد شدید می‌تواند منجر به گرفتگی عضلات، پرش، ضعف، آریتمی قلبی و حتی مرگ در اثر ایست قلبی شود. بهترین زمان برای تمرین و ورزش در تابستان، صبح زود یا بعد از غروب آفتاب است. اگر اُزن بالا و آلودگی هوا پیش بینی شود، بهتر است در فضای بسته تمرین کنید، لباس‌های گشاد و رنگ روشن بپوشید چرا که رنگ‌های تیره گرما را جذب می کنند، در حالی که لباس‌های رنگ روشن گرما را منعکس می‌کنند. بر اساس این مطلب که از سوی رمضان حیدریان، کارشناس پزشکی ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار اینترنشنال …

  • ورزشیورزش

    ورزشکاران چقدر تخم‌مرغ بخورند؟ – اینترنشنال نیوز

    ورزشکاران باید توجه داشته باشند هر تخم مرغ متوسط تامین کننده ۷۵ کالری انرژی، ۵ گرم چربی و تا ۷ گرم پروتئین است. به گزارش اینترنشنال نیوز، در بین همه مواد غذایی ما قادر به لحاظ کردن برتری یکی بر دیگری نیستیم اما با این حال باید اعتراف کرد که تخم‌مرغ، یک ماده خوراکی متمایز و متفاوت است و تخم مرغ و یا تخم ماکیان دیگر، دارای بالاترین نمره ارزش بیولوژیکی پروتئینی (NPU) بوده، به طوری که مبنای سنجش کیفیت پروتئین دیگر مواد غذایی است. مهمترین ویژگی قابل توجه تخم‌مرغ محتوای پروتئین آن است که از نوع حیوانی با قابلیت هضم و جذب بالا است. همچنین، وجود ویتامین ب ۱۲، ویتامین‌های محلول در چربی «D، A و E»، چربی‌های غیراشباع، امگا ۳، کولین (سلامت غشای سلولی و انتقال پیام های عصبی)، سلنیوم، لسیتین و… از دیگر موارد قابل اشاره برای تخم‌مرغ است اگرچه تخم‌مرغ، حاوی آهن است اما آهن موجود در تخم مرغ، دارای ضریب جذب پایین بوده و منبع خوب غذایی آن به شمار نمی‌رود. ورزشکاران باید توجه داشته باشند هر تخم مرغ متوسط (معادل ۱ واحد غذایی هرم راهنمای غذایی)، دارای وزنی حدود ۵۵ تا ۶۰ گرم است. هر واحد تخم مرغ تامین کننده ۷۵ کالری انرژی، ۵ …

  • بین المللورزش

    ورزشگاه آزادی برای لیگ نخبگان آماده می‌شود

    گفت‌وگوی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس و مدیر مجموعه آزادی مدیر عامل باشگاه پرسپولیس با مدیر مجموعه ورزشی آزادی گفت‌وگوی تلفنی داشت که در جریان آن، اعلام شد؛ با توجه به سرعت پیشرفت کار، ورزشگاه آزادی برای لیگ نخبگان آماده خواهد بود. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، با انتشار اخبار و شایعات ضد و نقیض درباره وضعیت ورزشگاه آزادی و تردید درباره آماده شدن این ورزشگاه برای لیگ نخبگان، رضا درویش امروز با مهدی نصیبی، مدیر مجموعه ورزشگاه آزادی گفت و شنود تلفنی داشت. در جریان این تماس، شایعات مطرح شده رد شد. مهدی نصیبی در صحبت با رضا درویش اطمینان داد با توجه به سرعت پیشرفت کار و تلاش دست‌اندرکاران پروژه، این ورزشگاه هر چند هفته‌های ابتدایی لیگ برتر خلیج فارس در دسترس نخواهد بود ولی در حال حاضر نصب صندلی‌ها آغاز شده است و برای برگزاری بازی‌های پرسپولیس در لیگ نخبگان در اختیار خواهد بود. پرسپولیس برای لیگ نخبگان آسیا ورزشگاه آزادی را به عنوان میزبان بازی‌هایش معرفی کرده است.

  • عمومیورزش

    مروری بر لباس ورزشکاران ایرانی در یک سیر ۷۶ ساله

    رژه رسمی ورزشکاران ایرانی در المپیک ۲۰۲۴ پاریس با لباس های جنجالی روز گذشته برگزار شد. به گزارش اینترنشنال نیوز، به نقل از اینترنشنال نیوز، روز جمعه در مراسم افتتاحیه المپیک، کاروان ایران در رژه منحصر به فرد پاریسی ها حاضر شدند. همان طور که انتظار می‌رفت لباس های کاروان ایران در ذوق بینندگان و یا حتی خود ورزشکار می زد. لباس های این دوره چیزی شبیه به روپوش دکترها بود و کاربران فضای مجازی آن را سوژه خودشان کرده بودند. نکته جالب در این مورد این است که سران ورزش ایران با درس گرفتن از سال ۹۵ زودتر از موعد از لباس های کاروان رونمایی نکردند تا زیر فشار جو رسانه ها و مردم مجبور به تغییر آن نشوند و با هر شرکت و هر مدلی که می خواهند آن را بر تن ورزشکاران کشورمان کنند. سال ۹۵ بعد از رونمایی از لباس کاروان ایرانی برای المپیک ریو، لباس‌های طراحی شده سوژه رسانه‌ها، کارشناسان و حتی افراد عادی شد که تخصصی در حیطه مد و لباس نداشتند. بعضی به شوخی و بعضی با تندترین لحن ممکن انتقاداتی را درباره لباس طراحی شده که خالی از هرگونه نماد ایرانی بود، مطرح می‌کردند. لباسی که با ترکیب رنگ سورمه‌ای، آبی و نارنجی …

  • ورزشیورزش

    بررسی شرایط ورزشگاه ۴ باشگاه لیگ برتری – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان

    به گزارش خبرگزاری آنلاین و به نقل از فدراسیون فوتبال، نهمین جلسه ستاد استانداردسازی ورزشگاه‌های لیگ برتر در مورد ورزشگاه ۴ باشگاه خیبر خرم آباد، تراکتور، فولاد و استقلال خوزستان صبح امروز برگزار شد. از ساعت ۷:۳۰ وضعیت ورزشگاه تختی و شهدای خرم آباد بررسی شد که در آن مهدی نبی، نایب رئیس فدراسیون، داوود رفعتی، دبیر ستاد استانداردسازی ورزشگاه‌ها، علی دهقانی، مسئول مسابقات بین‌المللی فدراسیون، امیرحسین روشنک؛ مسئول برگزاری لیگ برتر، حسین خبیری، عضو هیأت مدیره باشگاه خیبر، ولی‌الله خسروی، رئیس هیأت فوتبال لرستان، امین نظری، نماینده باشگاه و عبدالله عزیزپور، معاون اداره کل لرستان حضور داشتند. در ادامه با حضور سعید مظفری‌زاده، سرپرست باشگاه، جعفر رزمی، معاون استانداری، علی خاکی‌زاد، دبیر هیأت فوتبال آذربایجان شرقی و سید عطا شرفشاهی معاون اداره کل ورزش و جوانان وضعیت ورزشگاه یادگار امام تبریز مورد بررسی قرار گرفت. مسئولان ستاد استاندارسازی در ادامه با حضور محمد حسین صادقی، معاون اجرایی باشگاه فولاد، علی قاسمی، دبیر هیأت فوتبال خوزستان و همچنین معاون فنی اداره کل ورزش و جوانان خوزستان شرایط ورزشگاه شهدای فولاد را بررسی کردند. کیوان بابادی، مدیرعامل و سعید رکابی، قائم مقام استقلال خوزستان هم به عنوان نماینده آخرین باشگاهی که امروز شرایط ورزشگاه‌شان مورد بررسی قرار گرفت توضیحاتی را در …

  • فرهنگ و هنرورزش

    ادامه کج‌سلیقگی در طراحی لباس‌ ورزشکاران المپیک از ریو تا پاریس!

    رژه رسمی ورزشکاران ایرانی در المپیک ۲۰۲۴ پاریس در حالی ساعاتی دیگر برگزار خواهد شد که لباس مخصوص ورزشکاران برای این مراسم به شکل رسمی رونمایی نشده است. تصمیمی که دلیلی برای آن اعلام نشده اما احتمالا کمیته ملی المپیک برای عدم تکرار تجربه‌های پیشین خود مبنی بر انتقادات مردم از طراحی لباس از برگزاری مراسم رونمایی اجتناب کرده تا ورزشکاران بدون هیچ حاشیه‌ای این رویداد را آغاز کنند. به گزارش اینترنشنال نیوز، صبح روز ۳۱ تیرماه و در فاصله ۵ روز به آغاز مسابقات المپیک ۲۰۲۴ خبری با عنوان «رونمایی از لباس بانوان ایران برای حضور در افتتاحیه المپیک» در رسانه‌ها و فضای مجازی منتشر شد. خبری که به سرعت دست به دست شد تا مشخص شود آیا لباسی که برای المپیک ۲۰۲۴ پاریس طراحی شده است نیز مشابه دو دوره اخیر رنگ و دوخت نه چندان دلچسبی دارد یا این بار برای طراحی آن فکر شده است؟ البته طولی نکشید که مشخص شد، خبری از برگزاری آیین «رونمایی» نبوده است و تنها یکی از خبرگزاری‌های مکتوب توانسته به عکسی بی‌کیفیت، تا حدی تار و با قاب‌بندی نامناسب از لباس رژه رسمی بانوان ورزشکار دست یابد. عکس منتشر شده مانتویی سفید رنگ و آویخته به چوب‌لباسی را نشان می‌داد …

  • عمومیورزش

    ورزش سیاسی است! – اینترنشنال نیوز

    ۴۸ ساعت مانده به آغاز رسمی مسابقات المپیک پاریس، ۲۰۲۴ تحریم اسرائیل که ابتدا توسط مقامات فلسطینی مطرح شد، به یک درخواست عمومی تبدیل شده است. اما بازهم دخالت مستقیم سیاست در ورزش، مانع اجرای درخواست صدها میلیون نفر در سراسر جهان شد. به گزارش اینترنشنال نیوز، به نقل از رجانیوز:دو سال و نیم پس از آغاز جنگ روسیه و اوکراین، سیاست به‌صورت گسترده در سطح ورزش نمود پیدا کرد. کنفدراسیون‌های مختلف ورزشی همیشه سعی داشتند خودشان را بی‌طرف و غیرسیاسی نشان دهند؛ اما در طول دو سال گذشته، چشم‌آبی‌ها و مو بلوندها؛ سیاست را رکن اصلی تصمیمات ورزشی کردند و در آخرین مورد، کمیته بین‌المللی المپیک دو کشور روسیه و بلاروس را از شرکت در همه مسابقات جهانی المپیک و غیر المپیک محروم کرد. این تحریم شامل این موارد می‌شود: هیچ رویداد ورزشی بین‌المللی در روسیه و بلاروس برگزار نخواهد شد، هیچ پرچم و سرود یا نمادهای ملی روسیه و بلاروس نباید در رویدادهای ورزشی بین‌المللی نصب شود و هیچ دولتی از این دو کشور برای رویداد ورزشی بین‌المللی دعوت نخواهد کرد. این دخالت مستقیم سیاست در ورزش از همان روزهای اول جنگ آغاز شده بود. ۶ روز پس از حملات روسیه به اوکراین؛ ابتدا یوفا میزبانی فینال لیگ …

  • ورزشیورزش

    معجزه گرم و سرد کردن بدن در ورزش صبحگاهی

    هر دو مرحله گرم کردن و سردکردن بدن در ورزش‌های صحبگاهی می‌توانند به افزایش انعطاف‌پذیری عضلات بدن و کاهش خستگی بعد از تمرین کمک کنند. به گزارش اینترنشنال نیوز، زندگی ماشینی و کمبود تحرک، باعث به وجود آمدن اختلالات فیزیولوژکی فراوانی در عملکرد عادی اعضای بدن انسان شده است به طوری که این نارسایی‌ها و اختلالات ناشی از فقر حرکتی، بشر را در معرض ابتلاء به بسیاری از شرایط پاتولوژیک و عوارض جبران ناپذیر قرار داده است. یکی از راهکارها برای خروج از کم تحرکی که همراه با متمدن شدن انسان شکل کامل‌تری به خود گرفته است، ورزش‌های صبحگاهی هستند اما نباید از این نکته غافل بود که علی‌رغم مزیت‌های فراوان این نوع از فعالیت بدنی، عدم توجه به برخی از نکات مهم و اساسی می‌تواند عوارض جبران ناپذیری را برای افراد به دنبال داشته باشد. شاید بتوان گفت که در کنار اهمیت امکانات مجهز و پیروی از یک پروتکل ورزشی مناسب، گرم کردن بدن پیش از فعالیت و سرد کردن آن بعد از پایان این نوع از فعالیت می‌تواند علاوه بر افزایش کارایی، موجب جلوگیری از بسیاری عوارض ناخواسته شود. مهم‌ترین مزایای گرم کردن بدن قبل از ورزش صبحگاهی – افزایش دمای بدن و آماده ساختن سیستم ترموستات بدن …

  • اقتصادیورزش

    مالیات هر نخ سیگار ۵۷ تومان/ساخت ورزشگاه با مالیات سیگار

    در سال جاری مالیات هر نخ سیگار تولید داخل با افزایش ۱۵ درصدی نسبت به سال گذشته ۵۷ تومان و ۵ ریال، سیگار تولید داخل با نشان خارجی ۱۲۵ تومان و سیگار خارجی ۱۲۰۰ تومان تعیین شده است. منابع حاصل از مالیات سیگار به مصارفی همچون کاهش مصرف دخانیات،‍ درمان بیماری‌های ناشی از آن و توسعه اماکن ورزشی اختصاص می‌یابد. به گزارش اینترنشنال نیوز، معاونت درآمدهای مالیاتی سازمان امور مالیاتی در راستای اجرای قانون برنامه هفتم توسعه، میزان مالیات سیگار و تنباکو را اعلام کرد. در ابلاغیه معاونت درآمدهای مالیاتی به ادارات کل امور مالیاتی سراسر کشور آمده است: «در اجرای مفاد جزء (۱) ماده (۷۳) قانون برنامه هفتم پیشرفت جمهوری اسلامی ایران مبنی بر: علاوه بر مالیات بر ارزش افزوده خاص محصولات دخانی موضوع بند «ت» ماده (۲۶) قانون مالیات بر ارزش افزوده مصوب ۱۴۰۰.۳.۲، مالیات عملکرد، حقوق ورودی و حق انحصار بر محصولات دخانی، از ابتدای سال ۱۴۰۳ مالیات هر نخ سیگار و هر بسته تنباکوی پنجاه گرمی نسبت به قانون بودجه سال ۱۴۰۲ کل کشور مصوب ۱۴۰۱.۱۲.۲۴ سالانه به شرح زیر افزایش می‌یابد: ـ هر نخ سیگار تولید داخل با نشان ایرانی پانزده درصد (۱۵%) ـ هر نخ سیگار تولید داخل با نشان بین‌المللی بیست و پنج …