کیف
-
اقتصادی
لزوم افزایش همکاری‌ها در تامین شبکه ارتباطی با کیفیت برای زوّار اربعین
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات جمهوری اسلامی ایران عصر امروز در دیدار سفیر عراق در تهران، تامین شبکه ارتباطی با کیفیت برای برگزاری مطلوب مراسم اربعین را ضروری دانست. به گزارش اینترنشنال نیوز، سیدستار هاشمی ـ وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات ـ در دیدار نصیر عبدالمحسن عبدالله الخراوی، سفیر عراق در تهران با وی به اشتراکات فرهنگی و مذهبی دو کشور اشاره کرد و گفت: تهران و بغداد از سال‌های گذشته در حوزه پهنای باند برای برگزاری مطلوب مراسم اربعین همکاری داشته‌اند که در نتیجه آن، وضعیت زیرساخت‌های ارتباطی در این مراسم از کیفیت خوبی برخوردار شده است. هاشمی در این خصوص، افزایش سطح همکاری‌های دو کشور در حوزه تامین شبکه ارتباطی با کیفیت برای زوار اربعین را اقدامی ضروری در ارتقای کیفیت ارتباطات میان زائران اربعین و خانواده ها و در نتیجه رضایت بیشتر آنها توصیف کرد که بایستی در دستور کار دو طرف قرار گیرد. لزوم انتقال تجربه‌های جمهوری اسلامی در دولت هوشمند به عراق وزیر ارتباطات به همکاری‌های پیشین دو کشور در حوزه دولت هوشمند و امنیت سایبری اشاره کرد و انتقال تجربه ها در این خصوص را از دیگر زمینه همکاری با کشور عراق عنوان کرد. وی به برنامه‌های وزارت ارتباطات کشورمان برای توسعه فناوری‌های نوین …
-
علمی و پزشکی
رژیم غذایی مناسب برای بهبود کیفیت خواب
خوردن غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد. به گزارش اینترنشنال نیوز، مجموعه‌ای از مطالعات به‌تدریج به یافته‌های جدیدی در مورد تاثیر غذاها بر خواب و کیفیت آن می‌رسند و نشان داده‌اند که برخی غذاها می‌توانند به بدن کمک کنند تا سطحی بهینه از هورمون‌های ضروری برای خواب باکیفیت را تولید کند. این در حالیست که غذاهای دیگر ممکن است تاثیر معکوس داشته باشند و با ایجاد اختلال در سطح قند خون یا هورمون‌ها، فرد را بیشتر در معرض بیدار شدن‌های مکرر یا بی‌خوابی قرار دهند. تحقیقات نشان داده‌اند که عادات غذایی بسیاری از بزرگسالان در ایالات متحده و کشورهای غربی برای خواب مضر است زیرا رژیم غذایی آنها سرشار از غذاهای فوق‌فراوری‌شده، شکر افزوده، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع‌شده‌اند، غذاهایی که می‌تواند مدت زمان خواب عمیق را کاهش دهند. خواب عمیق مرحله‌ای از خواب است که طی آن بدن بافت‌ها را ترمیم و بازسازی، سیستم ایمنی را تقویت و خاطرات را تثبیت می‌کند. متخصصان دریافته‌اند که رژیم غذایی مناسب برای خواب، رژیمی بر پایه گیاهان و غذاهای غنی از تریپتوفان است. تریپتوفان نوعی آمینواسید است که در خواب نقش دارد. خوراکی‌های دارای چربی‌های اشباع‌نشده، کربوهیدرات‌های غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات، مغزها، ماهی، روغن زیتون، آووکادو و گوشت‌های فراوری‌نشده هم در این گروه قرار می‌گیرند. مطالعات نشان می‌دهند که وقتی افراد این غذاها را مصرف می‌کنند، شب‌ها خواب …
-
اقتصادی
با اسپرسوساز کاخلر آشنا شوید : کیفیت طراحی و عملکرد در یک دستگاه
در بازار پر از تنوع لوازم خانگی پیدا کردن یک اسپرسوساز ایده آل که همه چیز را در یک دستگاه جمع کند ممکن است چالش برانگیز باشد. اما اسپرسوساز کاخلر یکی از آن دستگاه هایی است که با کیفیت ساخت عالی طراحی مدرن و عملکرد دقیق نظر بسیاری را جلب کرده است. در این مقاله قصد داریم شما را با این محصول بیشتر آشنا کنیم و جزئیات فنی نحوه استفاده و نکات کاربردی آن را بررسی کنیم. طراحی جذاب و متریال باکیفیت یکی از مهم ترین عواملی که در خرید لوازم خانگی تأثیرگذار است طراحی و متریال دستگاه است. اسپرسوساز کاخلر که یک قهوه ساز چند کاره است با بدنه ای از جنس استیل ضدزنگ و پلاستیک مقاوم علاوه بر زیبایی استحکام خوبی هم ارائه می دهد. این دستگاه در رنگ های متنوعی عرضه شده که با هر دکوراسیونی سازگار است. قابلیت های فنی چشمگیر توان مصرفی و فشار بخار اسپرسوساز کاخلر با توان مصرفی ۱۴۵۰ وات و فشار بخار ۱۵ بار قادر است یک اسپرسوی غلیظ و خوش طعم را به شما هدیه دهد. این فشار بخار ایده آل به استخراج کامل روغن های قهوه کمک می کند و طعمی متمایز را ایجاد می کند. اجزای …
-
عمومی
راهنمای ست کردن کیف با لباس و کفش: قوانین طلایی استایل
در دنیای مد و استایل، هماهنگی بین اجزای مختلف پوشش نقش کلیدی در ایجاد ظاهری شیک و جذاب دارد. یکی از مهمترین عناصر در این هماهنگی، ست کردن کیف با لباس و کفش است. این کار نه‌تنها به ارتقای استایل شما کمک می‌کند، بلکه نشان‌دهنده توجه به جزئیات و سلیقه شخصی شماست. با وجود تنوع زیاد در طرح‌ها، رنگ‌ها و جنس‌ها، ممکن است این کار چالش‌برانگیز به نظر برسد. اما با آشنایی با اصول و قوانین طلایی ست کردن کیف، لباس و کفش، می‌توانید ظاهری حرفه‌ای و هماهنگ داشته باشید. در این مقاله، به بررسی این اصول و ارائه نکات کاربردی برای داشتن استایلی منحصربه‌فرد خواهیم پرداخت. کیف و کفش را چطور ست کنیم؟ ۱. اهمیت هماهنگی کیف، لباس و کفش در استایل ست کردن کیف با لباس و کفش به معنای ایجاد یک هماهنگی بصری است که نه‌تنها استایل شما را چشمگیر می‌کند، بلکه حس اعتمادبه‌نفس و آراستگی را نیز به دیگران منتقل می‌کند. هماهنگی بین این سه جزء به شما اجازه می‌دهد که در موقعیت‌های مختلف، از مجالس رسمی گرفته تا مناسبت‌های غیررسمی، استایلی بی‌نقص داشته باشید. برای مثال، در استایل‌های رسمی، انتخاب کیف و کفش از جنس چرم در رنگ‌های خنثی مانند مشکی یا قهوه‌ای می‌تواند ظاهر …
-
استان ها
کیف و کفش ارزان در مشهد
آژانس ندا بال آسمان به عنوان یکی از باتجربه‌ترین مجریان تورهای داخلی رزرو تورها را برای مسافران راحت‌تر کرده است و شما می‌توانید با تماس با شماره ۴۴۰۴۰۳۷۶-۰۲۱ به سادگی تور خود را رزرو نمایید. کیف و کفش ارزان در مشهد؛ تجربه ای لذت بخش از خرید در پایتخت معنوی ایران شاید برای خیلی ها سفر به مشهد یعنی زیارت حرم امام رضا (علیه السلام) و بهره بردن از فضای معنوی این شهر. اما در کنار این جنبه ی مذهبی مشهد به عنوان یک مقصد گردشگری پر از شگفتی های خرید هم شناخته می شود. یکی از جذاب ترین بخش های خرید در این شهر پیدا کردن کیف و کفش ارزان است که نه تنها شما را از خریدهای ساده و تکراری خارج می کند بلکه می تواند یک تجربه خاطره انگیز از خرید در شهری باشد که همزمان با فرهنگی غنی و تاریخ باستانی بهترین مراکز خرید را در اختیار شما قرار می دهد. قدم زدن در بازارهای مشهد؛ از بازار رضا تا مراکز خرید مدرن خب حالا که قصد خرید دارید اولین سوالی که پیش می آید این است که از کجا شروع کنید؟ اگر بخواهید خریدی متفاوت و ارزان از کیف و کفش داشته باشید بازارهای مشهد …
-
عمومی
رئیس‌جمهور: همه دستگاه های برای بهبود کیفیت آموزش پای کار باشند – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، مسعود پزشکیان عصر پنجشنبه در نشست نهضت مدرسه‌سازی استان سیستان و بلوچستان بیان کرد: همه مدارسی که درخواست می‌شود را خواهیم ساخت. وی ادامه داد: با اراده‌ای که وجود دارد، همه مشکلات نه تنها سیستان و بلوچستان، بلکه تمام کشور را حل خواهیم کرد، آن هم با کمک مردم. پزشکیان بیان کرد: اگر این اراده در ما به وجود بیاید که به فرزندان خود فکر کنیم و کیفیت روش آموزش را بهبود ببخشیم، همه برای کمک به ما به میدان می‌آیند. وی ادامه داد: برای حل مشکلات مردم کارگری هم می‌کنم، زمانی که می‌خواستیم خانه بهداشت بسازیم، من رئیس دانشگاه بودم و خودم کار کردم و وقتی مدیران دیدند که ما خودمان پای کاریم، آنها هم ساختند. وی گفت: امروز دولت، بسیج، بنیاد مستضعفان و مردم در صحنه حضور دارند و با کمکِ هم هر جا که نیاز به ساخت و ساز وجود داشته باشد، اقدام خواهند کرد.
-
اقتصادی
پالس استون بهترین راه برای تهیه سنگ‌های ساختمانی باکیفیت
سنگ‌های ساختمانی یکی از عناصر اصلی در طراحی و ساخت هر ساختمان هستند. این سنگ‌ها از معادن طبیعی استخراج شده و با دقت برش می‌خورند تا در پروژه‌های مختلف ساختمانی استفاده شوند. انتخاب سنگ مناسب برای هر بخش از ساختمان، مانند نما، پله‌ها یا کف‌پوش‌ها، تأثیر زیادی بر زیبایی و دوام ساختمان دارد. در این محتوای خبری که توسط رسانه اینترنشنال نیوز تهیه شده، به بررسی انواع سنگ‌های ساختمانی و کاربردهای آنها خواهیم پرداخت و پالس استون، به‌عنوان یک مجموعه معتبر فروش سنگ، را معرفی خواهیم کرد. سنگ تراورتن یکی از بهترین انتخاب‌ها برای نمای ساختمان سنگ تراورتن یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین سنگ‌ها در صنعت ساختمان‌سازی است. این سنگ رسوبی، به‌دلیل ویژگی‌های خاص خود، مانند مقاومت بالا در برابر فشار، عایق حرارتی و صوتی بودن، و تنوع رنگی از روشن تا تیره، برای کاربردهای مختلفی مانند نمای ساختمان، پله‌ها و کف‌پوش‌ها بسیار مناسب است. به‌ویژه، سنگ تراورتن به‌دلیل وزن سبک خود، برای ساختمان‌های بلند و پروژه‌های با ارتفاع زیاد، انتخابی ایده‌آل به‌حساب می‌آید. پالس استون، به‌عنوان مجموعه‌ای معتبر در فروش سنگ، انواع مختلف سنگ تراورتن را با کیفیت عالی و قیمت‌های مناسب به مشتریان خود عرضه می‌کند. از این رو، شما می‌توانید با مراجعه به وب‌سایت پالس استون، انواع …
-
استان ها
چطور کمبود بهداشت در مدارس حاشیه‌ای کیفیت آموزش را تهدید می‌کند؟
در بسیاری از مدارس مناطق حاشیه‌ای، به‌ویژه در مناطق روستایی و دورافتاده، مشکلات بهداشتی از جمله نبود دسترسی به آب آشامیدنی سالم، کمبود سرویس‌های بهداشتی مناسب و نامناسب بودن تهویه و فضای کلاس‌ها بسیار مشهود است که این وضوع منجر به ترک تحصیل یا بازماندگی از تحصیل نیز می‌شود. به گزارش آنا، در مناطق حاشیه‌ای کشور، بسیاری از مدارس با مشکلاتی مواجه‌اند که نه تنها بر کیفیت آموزش بلکه بر سلامت دانش‌آموزان نیز تأثیر منفی می‌گذارند. این مدارس معمولاً به دلیل کمبود امکانات بهداشتی، فضای آموزشی ناکافی و حتی نبود تجهیزات ابتدایی مانند سرویس بهداشتی مناسب، با چالش‌های جدی روبه‌رو هستند. در این میان، دانش‌آموزان به دلیل شرایط نامناسب بهداشتی، با خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مواجه‌اند که این مسئله می‌تواند منجر به غیبت‌های مکرر و کاهش سطح تحصیلی آنان شود. در بسیاری از مدارس مناطق حاشیه‌ای، به‌ویژه در مناطق روستایی و دورافتاده، مشکلات بهداشتی از جمله نبود دسترسی به آب آشامیدنی سالم، کمبود سرویس‌های بهداشتی مناسب و نامناسب بودن تهویه و فضای کلاس‌ها بسیار مشهود است. این مسائل نه تنها شرایط نامناسبی را برای دانش‌آموزان ایجاد می‌کند، بلکه منجر به ترک تحصیل یا بازماندگی از تحصیل نیز می‌شود. بسیاری از معلمان نیز به دلیل کمبود منابع و ابزارهای آموزشی، …
-
اقتصادی
قیمت میوه در آستانه شب یلدا چند؟ / کیفیت و تنوع بسته‌بندی تاثیرگذار در قیمت ها
قیمت میوه نسبت به هفته گذشته در برخی اقلام مقداری افزایشی بوده، حال در آستانه شب یلدا نیز برخی میوه‌های یلدایی در بازار با نرخ بالاتری به فروش می‌رسند که رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی در این خصوص اظهار کرد: قیمت‌ها به دلیل کیفیت و ظاهر بهتر میوه‌ها و بسته‌بندی متفاوت است، اما در مجموع این میزان افزایش چندان چشمگیر نیست. به گزارش اینترنشنال نیوز، بر اساس نرخنامه مشخص شده قیمت میوه و سبزیجات در میادین میوه تره‌بار اعلام شد. بر این اساس آناناس از ۱۲۰ تا ۱۷۰ هزار تومان، انار شیراز از ۲۵ تا ۹۰ هزار تومان، انار دماوند از ۴۰ تا ۱۲۰ هزار تومان، انار ساوه از ۲۰ تا ۶۰ هزار تومان، انگور بی دانه سفید و قرمز ۶۰ تا ۱۰۰ هزار تومان، انگور مهره ۳۰ تا ۵۵ هزار تومان، پرتقال شمال ۱۲ تا ۴۰ هزارتومان، گریپ فروت ۱۵ تا ۲۵ هزار تومان و به ۲۰ تا ۶۰ هزار تومان است. همچنین در این نرخنامه خرمالو ۲۵ تا ۷۰ هزار تومان، خربزه ۱۰ تا ۲۷ هزار تومان، خیار رسمی ۲۵ تا ۳۵ هزار تومان، خیار رویال و گلخانه‌ای ۳۵ تا ۴۵ هزار تومان، خیار مینی اصفهان ۳۵ تا ۴۳ هزار تومان، انگور شاهرودی ۲۰ تا ۴۰ هزار …
-
حوادث
کیفیت هوای خطرناک بوشهر
آفتاب‌‌نیوز : داده‌های سامانه پایش کیفی هوا نشان می‌دهد که در شهرستان عسلویه و در ایستگاه بیدخون (پارس جنوبی) شاخص کیفیت هوا روی ۱۷۰ است که بیانگر وضعیت ناسالم برای برای همه گروه‌های سنی است. شاخص کیفیت روزانه هوا در ایستگاه پارس ۲ (پارس جنوبی) در شهرستان کنگان نیز عدد ۱۹۴ را نشان می‌دهد که بیانگر وضعیت ناسالم برای برای همه گروه‌های سنی است. شاخص کیفیت هوا در شهر دیلم در شمال استان بوشهر عدد ۵۰۰ را نشان می‌دهد که نشان‌دهنده وضعیت خطرناک است. همچنین شاخص روزانه کیفیت هوا در شهر خورموج عدد ۵۰۰ را نشان می‌دهد که نشان‌دهنده وضعیت خطرناک است. در شهر بوشهر شاخص روزانه کیفیت هوا روی ۴۱۰ قرار گرفته است که بیانگر وضعیت خطرناک است. شاخص ٱنلاین هوا نیز در بیدخون عدد ۱۷۰، در دیلم ۵۰۰، در پارس جنوبی کنگان عدد ۱۹۰، در بوشهر ۴۲۰ و در خورموج ۵۰۰ را نشان می‌دهد.قابل ذکر است که شاخص بین صفر تا ۵۰ نشان دهنده هوای پاک و سالم برای همه افراد است. شاخص بین ۵۱ تا ۱۰۰ وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد و افراد خیلی حساس در صورت امکان فعالیت‌های طولانی یا سنگین را کاهش دهند. شاخص بین ۱۰۱ تا ۱۵۰ وضعیت ناسالم است که گروه‌های حساس …