لاغری
-
علمی و پزشکی
چند ترفند برای درمان سریع ریزش مو
6 ترفند برای درمان قطعی ریزش مو تمام افراد در طول عمر خود کم و بیش ریزش مو را تجربه می کنند و این می تواند تجربه ای ناخوشایند برای آنها باشد. ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز نرمال است؛ زیرا این عدد با وجود حدود ۱۰۰.۰۰۰ تار مو روی سر اصلا عدد قابل توجهی نیست. به صورت طبیعی موهای جدید جای موهای ریخته شده را می گیرند؛ اما همیشه این اتفاق نمی افتد. گاهی اوقات ریزش مو با گذر زمان بیشتر شده که البته این می تواند دائمی یا موقت باشد. غیر ممکن است که بتوانید تک تک موهای ریخته شده از سر را در طول روز بشمارید. ممکن است بعضی روزها به دلایل مختلف هورمونی، شانه زدن محکم مو، استفاده از بعضی محصولات مویی، کمبود ویتامین های بدن و … موها بیش از حد طبیعی ریزش داشته باشند و یا حتی جاهای خالی کچلی را روی پوست خود مشاهده کنید. اما نگران نباشید؛ در این مقاله به دلایل مختلف ریزش مو، معرفی ویتامین های موثر در رشد و جلوگیری از ریزش مو، موثرترین راه های درمان سریع ریزش مو، معرفی بهترین محصولات ضد ریزش مو و … می پردازیم تا بتوانید ریزش موهای خود را تا …
-
علمی و پزشکی
خواص گیاه دارویی کینوا
دانه کینوا یکی از انواع غلاتی است که به تازگی شناخته شده، اما هنوز بسیاری از افراد خواص این دانه‌های مقوی و سالم را نمی‌شناسند. شما می‌دانید دانه کینوا چیست؟! یا دانه کینوا را چگونه مصرف کنیم؟! در این مطلب از غفاری دایت، می‌خواهیم به خواص و مضرات دانه کینوا اشاره کنیم و همچنین کمی درباره ارتباط این دانه‌های با رژیم غذایی و صحبت کنیم؛ پس تا پایان این مطلب خرید سبزی خشک با ما همراه باشید. دانه کینوا چیست ؟! کینوا گیاهی با قدمت ۵۰۰۰ ساله بومی آمریکای جنوبی و کشورهایی مثل بولیوی و شیلی استکه به آن خاویار گیاهی هم می‌گویند و به عنوان غلات مورد مصرف قرار می‌گیرد؛ با این حال در ایران هنوز بسیاری از افراد از این دانه‌ها به‌صورت گسترده در تهیه انواع متنوعی غذا استفاده نمی‌کنند.دانه کینوا کالری کمی دارد و جایگزین برنج و گندم است و به همین دلیل مورد علاقه بسیاری از مردم قرار گرفته است؛ اما جالب است بدانید در واقع دانه کینوا از خانواده اسفناج یا همان تاج خروسیان است. دانه کینوا به سه رنگ سفید، قرمز و مشکی وجود دارد. دانه کینوا سفید که کمی مایل به زرد است، بهتر از بقیه انواع آن بدست می‌آید و به آن …
-
ورزشی
آموزش پیدا کردن بهترین تولیدکنندگان تجهیزات بدنسازی مورد اعتماد
بهترین تولیدکننده دستگاه بدنسازی مورد اعتماد در سطح جهانی در ایران و چین وجود دارد، اما موفقیت در پیدا کردن آن است. آیا می خواهید تجهیزات تناسب اندام ایرانی یا چینی مقرون به صرفه بخرید؟ نگران تامین کنندگان جعلی و تجهیزات نامرغوب هستید؟ نمی دانید چگونه بهترین ها را از بقیه تشخیص دهید؟ آیا کیفیت تجهیزات بدنسازی اهمیت دارد؟ نگران نباشید – در این مقاله ما راهنمای نهایی را برای یافتن تامین کنندگان قابل اعتماد تجهیزات تناسب اندام تجاری ارائه می دهیم. چرا پیدا کردن تولید کننده معتبر مهم است؟ شما به عنوان یک مدیر باشگاه ورزشی سلامتی، تجهیزات شما کسب و کار شماست. شهرت مرکز تناسب اندام شما به کیفیت، عملکرد و قابلیت اطمینان تجهیزات تمرینی قدرتی و لاغری است که برای اعضای خود تهیه می کنید. آخرین چیزی که می خواهید این است که به اعضای خود تجهیزاتی با کیفیت پایین و غیر قابل اعتماد و ناراحت کننده ارائه دهید. در عین حال، شما باید تامین کننده دستگاه های بدنسازی را پیدا کنید که بتواند ارزش سرمایه گذاری عالی را برای شما فراهم کند. خرید تجهیزات شما یکی از بزرگ‌ترین هزینه‌های شما خواهد بود، بنابراین ایجاد رابطه با یک تامین‌کننده قابل اعتماد که هم کیفیت و هم اقتصادی …
-
علمی و پزشکی
۸ علت اصلی عرق کردن در شب
آفتاب‌‌نیوز : تعریق شبانه واقعی گرگرفتگی‌های شدیدی است که در شب اتفاق می‌افتد و می‌تواند لباس و ملحفه شما را خیس کند و مرتبط با یک محیط بیش از حد گرم نیست. توجه به این نکته مهم است که تشخیص گرگرفتگی (گرما و قرمزی صورت یا بدن) ممکن است از تعریق واقعی و نشانه یک شب سخت باشد. دلایل مختلفی برای تعریق شبانه وجود دارد. برای یافتن علت، یک پزشک باید شرح حال پزشکی مفصلی دریافت کند و آزمایشاتی را برای تعیین اینکه چه وضعیت پزشکی مسئول تعریق شبانه است، تجویز کند. برخی از شرایط شناخته شده‌ای که می‌تواند باعث تعریق شبانه شود: ۱. یائسگی گرگرفتگی همراه با یائسگی می‌تواند در شب اتفاق بیفتد و باعث تعریق شود. این یکی از علل بسیار رایج تعریق شبانه در زنان است. ۲. هایپرهیدروزیس ایدیوپاتیک هایپرهیدروزیس ایدیوپاتیک بیماری است که در آن بدن به طور مزمن و بدون هیچ دلیل پزشکی قابل تشخیصی بیش از حد عرق تولید می‌کند. ۳. عفونت‌ها سل عفونتی است که بیشتر با تعریق شبانه همراه است. اما عفونت‌های باکتریایی، مانند آندوکاردیت (التهاب دریچه‌های قلب) ، استئومیلیت (التهاب در استخوان‌ها) و آبسه‌ها می‌توانند باعث تعریق شبانه شوند. تعریق شبانه علامت عفونت HIV نیز است. ۴. سرطان‌ها تعریق شبانه یکی …
-
علمی و پزشکی
دیابتی‌ها مراقب استخوان هایشان باشند
آفتاب‌‌نیوز : پوکی استخوان یا استئوپروز در واقع بیماری است که در آن توده استخوان کم و بافت آن ضعیف و بسیار شکننده می‌شود. این بیماری شایع‌ترین بیماری متابولیک استخوان است. پوکی استخوان در زنان یائسه شیوع بالایی داشته و ۳۰ درصد آنان دچار شکستگی‌های ناشی از این مشکل می‌شوند. پوکی استخوان یک بیماری بدون درد است تا زمانی که شکستگی رخ دهد. این بیماری معمولا پس از شکستگی استخوان به ویژه در نواحی گردن، استخوان ران و مهره‌های کمری تشخیص داده می‌شود؛ بنابراین فقدان درد به معنی عدم پوکی استخوان نیست! پوکی استخوان شدید حتی بدون درد و با شکستگی ممکن است وجود داشته باشد. شکستگی در چنین شرایطی می‌تواند حتی خود به خود و یا با موارد ضربه‌ای خفیف مانند زمین خوردن ساده اتفاق افتد. علاوه بر کهولت سن و یائسگی، عوامل دیگری نیز می‌توانند به عنوان عامل خطر برای ایجاد پوکی استخوان عمل کنند که برخی بیماری‌های زمینه‌ای و دارو‌ها از آن جمله اند. از جمله بیماری‌هایی که باعث پوکی استخوان ثانویه می‌شوند، می‌توان از دیابت نوع ۱ و ۲، پرکاری تیروئید، پرکاری پاراتیروئید، بارداری استعمال دخانیات و مشروبات الکلی، سوء تغذیه، بیماری مزمن کبدی و کلیوی، کمبود ویتامین دی، ایدز، روماتیسم مفصلی و … نام برد. …
-
عمومی
راهنمای خرید انواع لباس زنانه از مانتو کتی،شومیز تا شلوار
بهترین مدل مانتو شیک و جدید را باید بر اساس فرم اندام و استایل و سبک خودتان انتخاب کنید. در این مطلب شما را با انواع مانتو دخترانه و زنانه آشنا می کنیم. مانتو واژه ای فرانسوی است، می دانستید؟ انواع مدل های مختلفی از این لباس وجود دارد و پوشیدن آن در سراسر دنیا و به عنوان روپوش و رویه یا لباسی مستقل کاربرد دارد. برای اینکه تیپ و استایل شیکی داشته باشید یا به عنوان مانتو بخرید، مرور راهنمای بهترین مدل مانتو و آشنایی با انواع مدل مانتو برایتان مفید خواهد بود. پیش از این شما را با و برای خرید لباس آشنا کرده بودیم. در این مقاله، می خواهیم درباره نکات مربوط به انواع مدل مانتو آشنا کنیم. دسته بندی هایی که در این زمینه وجود دارد، مطرح می کنیم و توصیه هایی درباره خرید هریک با شما درمیان می گذاریم. یادتان باشد که هرچقدر بیشتر درباره تیپ و استایل دقیق شوید، خوش پوش تر جلوه می کنید و از این موضوع، حس خوبی به شما دست خواهد داد. با ما همراه هستید؟ اگر مانتو کتی را با شلوار جین بپوشید تیپی اسپرت و اگر با شلوارهای مجلسی و پارچه ای بپوشید تیپی رسمی خواهید داشت. انواع …
-
کسب و کار جدید
کاربرد پوکه معدنی قروه در ساختمان سازی چیست؟
پوکه معادن قروه چه کاربرد هایی دارد؟ پوکه معدن شهرستان قروه جایگزینی مناسب برای مصالح ساختمانی سنتی و قدیمی هستند. به همین خاطر انواع دسته بندی های آن ها در صنایع ساخت و ساز امروزی به کار می روند. مصالح ساختمانی سنتی مشکلات جدی در محیط مورد نظر به وجود می آورند. انواع پوکه برای ساخت برخی از سازه های مورد استفاده در ساختمان سازی نیز کارایی دارند. استفاده از آن ها برای تولید بلوک های پوکه ای، ملات بتنی و پومیسی، دیوارهای از پیش ساخته و… رایج شده است. سبک سازی و نقش مهم پوکه معادن قروه یکی از متداول ترین مصارف پوکه معدن شهرستان قروه، سبک سازی ساختمان و کاهش وزن سازه های ساختمانی است. پیش تر به جای پوکه های معدنی از ماسه و آجر برای ساختمان سازی استفاده می شد. اما این روزها به جای این متریال ساختمانی استفاده از پوکه های معدنی رایج شده است. البته پوکه های معدنی هر یک با مزایا و معایب به خصوصی همراه هستند که گاها محدودیت هایی برای استفاده از آن ها به وجود می آورد. اما انواع پوکه های معدنی انتخاب بهتری نسبت به آجر و ماسه هستند. این متریال در برابر گرما و سرما مشابه با یک …
-
اقتصادی
دیگر فلافل هم نمی توان خورد! / رشد عجیب قیمت این ساندویچ محبوب
بعد از اصلاح نظام یارانه‌ها، قیمت منو غذای فست‌فودها و رستوران‌ها به دلیل افزایش مواد غذایی به شدت گران شد؛ طوری‌که قیمت یک فلافل که تا سال گذشته زیر ۲۰ هزار تومان بود امروز به حدود ۴۰ هزار تومان رسیده و فروش اینترنتی آن هم قیمت دو کیلو مرغ شده است. افزایش سرسام‌آور قیمت‌ها دیگر به خانواده اجازه صرف یک وعده غذایی در رستوران‌ها را نمی‌دهد چرا که امروزه صرف یک وعده غذایی برای یک خانواده چهاره نفره در کمترین حالت بیش از نیم‌میلیون تومان آب می‌خورد. همین امر منجر به خلوت شدن سر رستوران‌داران و فست‌فودی‌ها شد و فروش آنها به گفته مسئولان صنفی به نصف رسید. این در حالی است که در زمان شیوع کرونا این صنف بیشترین آسیب را از این بیماری دید. این اتفاق شیوه جدیدی از فروش را در بین رستوران‌داران و فست فودی‌ها رواج داد؛ از فروش غذاهای نیم پرسی بگیر تا فروش تکه‌ای پیتزا. برخی دیگر نیز با کاهش وزن و کیفیت غذاها سعی به حفظ مشتریان خود داشتند. به تازگی علی‌اصغر میرابراهیمی، رئیس اتحادیه دارندگان رستوران و سلف سرویس، از عدم استقبال مردم از غذای رستورانی بعد از شیوع بیماری کرونا خبر داد و گفت: افزایش نرخ غذاهای رستورانی موجب کاهش ۲۰ …
-
علمی و پزشکی
اطلاعات محصولات شرکت بیز
محصولات شرکت بیز دستاورد شرکت ایرانی و بین المللی بیز است. شرکت بیز توانسته است در چند شاخه مختلف محصولات متنوع و کاربردی زیادی را تولید کند. دامنه فعالیت این شرکت روز به روز در حال گسترش است و توانسته است در بازارهای داخلی و بین المللی مشتریان و طرفداران زیادی را به دست بیاورد. محصولات ایران بیز تماما ارگانیک و سلامت محور هستند و همین مساله موجب شده تا افراد زیادی برای درمان بسیاری از بیماری ها محصولات بیز را در اولویت قرار دهند. از محبوب ترین محصولات دکتر بیز می توان به قهوه های غنی شده با قارچ گانودرما لوسیدوم، انواع شامپوهای تخصصی سر و بدن حاوی قارچ گانودرما لوسیدوم، صابون دست و صورت حاوی قارچ گانودرما لوسیدوم، کرم گاتیو ، سبوس برنج قهوه ای تهیه شده از لایه ی دوم برنج قهوه ای، سبوس چند غله، کیک و کلوچه، خرما و عسل، انواع دمنوش لاغری، انواع پودر نبات با طعم های متفاوت، انواع خرما ، سرم لاکچری کوین و … اشاره کرد. تمامی این محصولات در نمایندگی های مجاز با قیمت مناسبی عرضه می شود. شرکت بیز در سال 1395، با هدف فروش محصولات سلامت محور شروع به کار نمود و به این ترتیب محصولات آرایشی، بهداشتی …
-
علمی و پزشکی
علائم هشدار دهنده برای سلامت بانوان
آفتاب‌‌نیوز : بهتر است نسبت به علائم هشداردهنده در بدنتان برای سرطان آگاهی بیشتری کسب کنید و اجازه ندهید بیما ری‌های خطرناک سلامتی تان را در خطر بیندازند برخی علائم در بدن بانوان خبر از ابتلایآن‌ها به سرطان میدهند تغییرات ایجاد شده در سینه، خونریزی منظم، نفخ کردن، ترشحات دستگاه تناسلی، کاهش یا افزایش وزن بدون علت را جدی بگیرید و در صورت مشاهده به پزشک متخصص مراجعه کنید. سرطان از جمله بیماری‌هایی است که تشخیص زودهنگام آن بسیار می‌تواند مفید باشد. در زنان ابتلا به برخی سرطان‌ها شایع‌تر است و محققان بر این باورند که اطلاع از علائم آن به تشخیص سریع‌تر و آغاز مراحل درمانی پیش از تشدید بیماری کمک کند. به نقل از ضمیمه چاردیواری، البته به خاطر داشته باشید که وجود همه این علائم به طور قطع نشانه وجود سرطان نیست، بلکه تداوم آنهاست که باید هشداری باشد به فرد که با مشاهده علائم برای کشف علت اصلی به پزشک مراجعه کند. تغییرات ایجاد شده در سینه وجود توده یا برآمدگی در ناحیه سینه را حتی اگر جواب ماموگرافی‌ها هم سالم باشد، نباید نادیده گرفت. اگر نوک سینه پوسته می‌شود و شروع به ور آمدن کرده باشد، نشانه بیماری «پاژه» است که در حدود ۹۵ درصد موارد …